Voor de duurloop op dinsdag en zondag Aanpak wijzigt niet;  we lopen nog steeds in kleine groepen met zoveel mogelijke dezelfde samenstelling Tijdens het lopen wordt de nodige afstand bewaard (minstens 1.5 m als je naast elkaar loopt en 3 m als je achter elkaar loopt) Als je de eerste keer terug komt lopen zal je worden ingedeeld in een groep (je dient formulier niet meer in te vullen) We vertrekken zoals steeds aan Mintjens Arena - we kunnen wel verzamelen aan het voetbalveld (ipv parking) Wel vragen we om steeds buiten te verzamelen en niet in de [...]

de 12 van corona (klik hier)   Dit is een 'basisparcours' om van te vertrekken...makkelijk in te korten of uit te breiden naargelang ieders voorkeur... Je zal toegewezen worden aan een specifieke groep – aantal leden per groep is beperkt (en zal kleiner zijn dan het wettelijke voorziene aantal van 20). We houden in de samenstelling van de groep rekening met de snelheid van de lopers, met wie je de laatste weken al contact hebt gehad (we vragen je dit eerlijk in te vullen) en je mag in het formulier ook een voorkeur opgeven (we proberen hier in [...]

Het is al vaker gezegd: degene die een medicijn bedenkt dat zo effectief is als sporten, wordt schatrijk. Juist in coronatijd adviseren specialisten dan ook om in beweging te blijven. “Genoeg sporten, dus niet te weinig en niet te veel, is een van de meest efficiënte manieren om je immuunsysteem te boosten.” Dat zegt sportarts Ruud van Thienen tegen Sporza. “Als je op de goede manier sport, kun je jouw kans op een virale luchtweginfectie met 50 procent terugdringen. Dat is gigantisch. Dat zal een medicijn nooit kunnen”, vervolgt hij. “De meeste mensen die goed in hun vel [...]

https://www.youtube.com/watch?time_continue=48&v=8YgxwrSUV4U&feature=emb_title

Voor meer dan een dozijn DAL-lers was 29 maart D-day.... de gels en de sportdrank lag klaar.... jammer genoeg werd het opnieuw een Corona-day. Ze hadden de marathon van Gent onder een blauwe hemel, met zon en een fris windje kunnen aanvatten... niet dus. De meesten volgden het  DAL Revolutie schema... en een revolutie is zeker gekomen, maar van een heel andere aard... Als sportfanaat kan je je troosten met de gedachte dat ook de Olympische Spelen zijn afgelast. Als burger en medemens zijn onze prioriteiten nu van een heel andere orde. Geregeld alleen in je buurt wat [...]

Tot onze spijt hebben we de 10 Miles van Malle voor 2020 moeten annuleren. Gezien het belang om de huidige overheidsmaatregelen nauw op te volgen en de onzekerheid over hoe de situatie de volgende weken zal evolueren, hebben we dit besloten. Deze beslissing is in samenspraak en niet onbedachtzaam genomen. De 10 Miles vraagt weken en maanden op voorhand enorm veel voorbereidingswerk. De komende weken zouden dan ook cruciaal worden in de voorbereiding ervan. De 10 Miles Malle is steevast het hoogtepunt van ons werkjaar en we willen steeds een topeditie organiseren. We bekijken verder of we de [...]

Beste, Zoals u ondertussen ongetwijfeld hebt vernomen in de pers worden alle recreatieve en sportieve evenementen  geannuleerd tot 3 april. Het bestuur heeft dan ook besloten om alle trainingen voor deze periode af te gelasten. Trainingen op vrijdag 13 maart zullen ook niet doorgaan. Trainers bezorgen individuele trainingschema's aan atleten waar nodig. We volgen de richtlijnen verder op en communiceren opnieuw wanneer er meer duidelijkheid is. Concreet betekent dit ook dat de geplande algemene vergadering op 30 maart zal worden verzet naar een later moment. Voor de start to run zullen we bekijken, hoe we het schema later [...]

Op donderdag 2 april 2020 organiseert de sportraad de jaarlijkse gemeentelijke scholenloop. Deze zal doorgaan op de atletiekpiste van het Mariagaarde Instituut, ingang via Grootakker te Westmalle. Om zowel de competitieve als de recreatieve lopers te ondersteunen willen we opnieuw beroep doen op vrijwillige meelopers (voorlopers en achterlopers). Bedoeling: de deelnemers temperen bij de start en/of tijdens de loop. De lopers moeten namelijk met voldoende reserves de eindmeet bereiken. Aanwezigheid: We starten met lopen om 09.30 uur en de laatste loopreeksen zijn ten einde omstreeks 13.00 uur (volledige programma: zie hieronder). Aanmelden: ten laatste om 9.00u (bij het [...]

De 10 Miles van Malle maakt dit jaar deel uit van het Antwerps 10 Mijl Criterium. Op zondag 15 maart 2020 is de eerste 10 mijl van dit criterium. Dan organiseert Wommelgem Endurance voor de 34e maal de Protime 10 Mijl van Wommelgem. Deze recreatieve loopwedstrijd over 4, 8 of 16km is in en rond het fort II van Wommelgem. Voorinschrijven kan via http://www.wommelgemendurance.be/tienmijl/ of https://www.stratenlopen.be/antwerps10mijlcriterium?id=39 Zondag 15 maart 2020. Reserveer deze dag alvast in uw agenda. Want dan organiseert Wommelgem Endurance voor de 34e maal de Protime 10 Mijl van Wommelgem. Deze recreatieve loopwedstrijd over 4, 8 of [...]

Voor recreanten/afstandlopers organiseren we opnieuw pasdagen voor clubkledij: Dinsdag 11 februari Donderdag 13 februari Zondag 16 februari Dinsdag 18 februari Passen kan telkens voor en na de training. Het assortiment is ook uitgebreid met truien en jassen.

Op het BK masters van 22/2 te Brussel werd Kristel Van Maldeghem 7de (V40). Op het KVV masters te Rotselaar werd Kristel 5de (V40) en werd Sven Naets 8ste (M35)  

https://www.youtube.com/watch?v=WAiWDcbq2E4&feature=youtu.be