window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-85282641-5');

Over Elke

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Elke has created 24 blog entries.
20 07, 2021

Zondag 25 juli – loop Wortel/Hoogstraten

2021-07-20T17:54:57+02:00

Zondag 25 juli staat er weer op verplaatsing op programma. Deze zondag gaan we de loopomlopen van Wortel/Hoogstraten verkennen.   Sport Vlaanderen heeft hiet 3 lussen afgepijld over voornamelijk onverharde wegen. Lus van 9.5 km Lus van 4.6 km Lus van 6.1 km Je kan dus combineren tot verschillende afstanden. Afspraak om 9u30 aan het bezoekscentrum De Klapekster (Kolonie 41, 2323 Hoogstraten). (Denk eraan dat ze aan het werken zijn aan de brug Oostmalle-Rijkevorsel en deze dus onderbroken is)

Zondag 25 juli – loop Wortel/Hoogstraten2021-07-20T17:54:57+02:00
22 06, 2021

Zondag 27 juni een loopje langs de grens Nederland/België

2021-06-22T13:25:12+02:00

Zondag 27 juni plannen we weer een loopje op verplaatsing. Deze keer gaan we de grensstreek Nederland/België verkennen.   We vertrekken juist over de grens in Strijbeek (parking Strijbeekse Hei op de hoek  van de Goudbergseweg en Erikaweg). Juist voorbij taverne Het Smokkelaartje. We spreken af om 9u30.   We een parcours van 4 km/8km of combinatie van beide 12 km. Langere combinatie zijn natuurlijk ook mogelijk.   Zet ook al zondag 25 juli in jullie agenda dan plannen we een loop in Hoogstraten/Wortel.

Zondag 27 juni een loopje langs de grens Nederland/België2021-06-22T13:25:12+02:00
13 06, 2021

Kristel opnieuw Belgisch Kampioen op 10.000m

2021-06-13T21:22:51+02:00

Het eerste BK van 2021 werd in Gentbrugge gelopen : 10.000 m of dus 25 rondjes. De voorbereiding hierop verliep voor Kristel zeker niet optimaal uit vrees te veel nadeel van een beginnende blessure. Maar ondanks de beperkte voorbereiding liep ze terug naar winst in haar leeftijdscategorie (V45). De eerste 5000 m gingen erg vlot, maar in het 2de deel begon de gebrekkige voorbereiding door te wegen en was het 'werken op karakter'. De BK titel is binnen, en dit voor het 2de jaar op rij.  

Kristel opnieuw Belgisch Kampioen op 10.000m2021-06-13T21:22:51+02:00
23 05, 2021

Zondag 30 mei – Duurloop op verplaatsing Lilse Bergen

2021-05-23T18:51:42+02:00

Zoals aangekondigd hernemen we terug de traditie om op de laatste zondag van de maand op verplaatsing te gaan lopen. Zondagmorgen 30 mei vertrekken we om 9u30 aan de parking Beemdenstraat - Beerse*. Verschillende afstanden over een quasi volledig onverharde parcours (Schrieken/Visbeekvallei/Lilse Bergen) Afstanden 7 km/11km/13.5km/15.5km *parking Beemdenstraat - Beerse: industrieterrein Beerse. Afdraaien aan Hoeveservice en baan helemaal ten einde rijden

Zondag 30 mei – Duurloop op verplaatsing Lilse Bergen2021-05-23T18:51:42+02:00
8 05, 2021

Heropstart recreanten

2021-05-12T17:35:57+02:00

Aangezien we vanaf 8 mei opnieuw georganiseerd kunnen sporten in groepen met maximum 25 personen. Gaan we de activiteiten voor recreanten opnieuw terug op starten en op volgende wijze Dinsdag om 19u30 - duurlooptraining aan Mintjens Arena. Zondag om 9u30  - duurlooptraining aan Mintjens Arena Trainingen volgens coronamaatregelen. Douches en kleedkamers zijn niet beschikbaar (cfr geldende coronamaatregelen) Op donderdag bieden we voorlopig nog geen groepstraining aan in "grote" groepen. We willen eerst de duurlooptraining evalueren. Wel blijft de mogelijkheid om donderdag individueel te trainen tussen 19u30 en 20u30 op de piste. Aanmelden kan elke week via bijgevoegd formulier [...]

Heropstart recreanten2021-05-12T17:35:57+02:00
26 04, 2021

Trappistenrun 2 mei 2021

2021-05-04T08:57:27+02:00

Afgelopen weekend was er de Trappistenrun (afstand 7/14/21 km) op een door ons samengestelde parcours. Al enkele dallers namen deel. Nu zondag 2 mei is er de derde dag van het evenement. Aangezien de inschrijvingen snel volzet waren en sommige dallers misschien niet hebben kunnen inschrijven - heeft de organisatie nog enkele startnummers voorzien. Heb je nog interesse - stuur dan even mailtje naar voorzitter@acdal.be (voor woensdagmiddag 12 uur) en laat even weten welke afstand je wil lopen. Plaatsen zijn wel beperkt (dus snel zijn is de boodschap)

Trappistenrun 2 mei 20212021-05-04T08:57:27+02:00
18 04, 2021

Marathon Gent -Ivo en Rika in the hall of DAL fame…

2021-04-23T13:59:46+02:00

  Vorig jaar stond de marathon van Gent voor verschillende dallers op de agenda. Spijtig genoeg kon deze niet doorgaan. Dit jaar gelukkig wel op een coronaproof manier. Deze morgen stonden Rika en Ivo aan de start voor 42 km door natuurgebieden in en rond Gent.  Na pittige laatste kilometer kwamen ze over de meet  na een mooie 4u57m20s. Voor wie er nog moest aan twijfelen : het 14K marathon-revolutie-schema werkt.... Proficiat!!

Marathon Gent -Ivo en Rika in the hall of DAL fame…2021-04-23T13:59:46+02:00
23 02, 2021

Mogelijkheid individuele pistetraining donderdagavond – Aanpassing

2021-04-27T18:44:36+02:00

We willen de mogelijkheid bieden aan onze recreanten om individueel te trainen op de piste. Om deze training coronaproof te kunnen laten verlopen is deze onder volgende voorwaarde Donderdagavond afhankelijk van andere trainingen ofwel van 20u20 tot 21u15 ofwel van 19u30 tot 20u30 Aantal atleten is beperkt tot 8 atleten per week. Je kan een plek reserveren door je aan te melden via onderstaand formulier. Het formulier zal elke zondagavond worden aangepast voor reservatie voor de komende week. Reserveren is verplicht! Dit formulier kan je via volgende link vinden. Training is een individuele training en dus geen begeleide [...]

Mogelijkheid individuele pistetraining donderdagavond – Aanpassing2021-04-27T18:44:36+02:00
28 10, 2020

Alle trainingen worden afgelast vanaf 29/10

2020-10-28T22:56:59+01:00

Volgend op de maatregelen die ons worden opgelegd door Vlaamse Regering en specifiek het verbod om georganiseerde trainingen vooor +13 jarigen - worden alle training voor recreanten en afstandlopers afgelast vanaf woensdag 29/10. Dit betekent de trainingen op dinsdag - donderdag en zondag.   Outdoor sporten blijft wel toegelaten met het huishouden eventueel aangevuld met 1 toegestaan nauw contact. Enkel in deze context mag je sporten zonder afstand te houden of met maximaal 4 personen en dat altijd met 1.5 meter We houden jullie op de hoogte wanneer en onder welke vorm we de trainingen kunnen hervatten. We [...]

Alle trainingen worden afgelast vanaf 29/102020-10-28T22:56:59+01:00
24 09, 2020

Recreanten liepen op Blommerschot Zoersel

2020-09-27T14:08:21+02:00

Zoals steeds op de laatste zondag van de maand lopen de recreanten dan op verplaatsing. Deze keer waren ze met 17 om een mooi toerke van 12km te lopen op Blommerschot. Met dank aan Sonja en Rika om het parcours uit te tekenen. Wie het zelf nog eens wel aflopen, hier zijn de nummers : 61-62-70-73-76-74-72-67-68-65-63-43-57-60-61. Startplaats is de kapel te Einhoven Zoersel.    

Recreanten liepen op Blommerschot Zoersel2020-09-27T14:08:21+02:00
25 08, 2020

Zondag 30 augustus – loop Kalmthoutse Heide

2020-09-07T08:41:58+02:00

Zondag 30 augustus lopen we weer op verplaatsing. Deze keer op de Kalmthoutse Heide.   Wouter heeft voor eens een toer uitgestippelt van circa 12 km. Vertrek aan parking zuid - verbindingstraat in Kalmthout om 9u30.    

Zondag 30 augustus – loop Kalmthoutse Heide2020-09-07T08:41:58+02:00
21 07, 2020

Dragen mondmaskers verplicht bij Mintjens Arena

2020-07-28T16:40:42+02:00

Vanaf vandaag is het dragen van een mondmasker bij Mintjens Arena verplicht. Enkel tijdens het sporten en zittend terwijl men een drankje nuttigt is het dragen niet verplicht.

Dragen mondmaskers verplicht bij Mintjens Arena2020-07-28T16:40:42+02:00
18 07, 2020

Zondag 26 juli – loopomlopen Zoersel

2020-07-28T16:41:21+02:00

De laatste zondag van de maand kiezen we voor een training op verplaatsing. Zondag 26 juli zullen we de loopomlopen verkennen in Zoersel/Oelegem/Schilde. We spreken af aan de Martinushoeve (Sniederpad 133 - Halle) om 9u30. Afstanden 6.3km / 9.7 km/ 10.4 km of 13.7 km

Zondag 26 juli – loopomlopen Zoersel2020-07-28T16:41:21+02:00
4 07, 2020

Douchen na training

2020-07-28T16:42:06+02:00

Vanaf zondag 5/7 kan er worden gedoucht na de trainingen die starten aan de Mintjens arena. De kleedkamers aan de piste zijn voorlopig nog gesloten.

Douchen na training2020-07-28T16:42:06+02:00
8 06, 2020

DAL maatregelen fase 3 vanaf 8 juni

2020-07-21T08:27:27+02:00

Voor de duurloop op dinsdag en zondag Aanpak wijzigt niet;  we lopen nog steeds in kleine groepen met zoveel mogelijke dezelfde samenstelling Tijdens het lopen wordt de nodige afstand bewaard (minstens 1.5 m als je naast elkaar loopt en 3 m als je achter elkaar loopt) Als je de eerste keer terug komt lopen zal je worden ingedeeld in een groep (je dient formulier niet meer in te vullen) We vertrekken zoals steeds aan Mintjens Arena - we kunnen wel verzamelen aan het voetbalveld (ipv parking) Wel vragen we om steeds buiten te verzamelen en niet in de [...]

DAL maatregelen fase 3 vanaf 8 juni2020-07-21T08:27:27+02:00
Ga naar de bovenkant