Afgelopen weekend was er de Trappistenrun (afstand 7/14/21 km) op een door ons samengestelde parcours. Al enkele dallers namen deel. Nu zondag 2 mei is er de derde dag van het evenement. Aangezien de inschrijvingen snel volzet waren en sommige dallers misschien niet hebben kunnen inschrijven - heeft de organisatie nog enkele startnummers voorzien. Heb je nog interesse - stuur dan even mailtje naar voorzitter@acdal.be (voor woensdagmiddag 12 uur) en laat even weten welke afstand je wil lopen. Plaatsen zijn wel beperkt (dus snel zijn is de boodschap)

Zondag 30 augustus lopen we weer op verplaatsing. Deze keer op de Kalmthoutse Heide.   Wouter heeft voor eens een toer uitgestippelt van circa 12 km. Vertrek aan parking zuid - verbindingstraat in Kalmthout om 9u30.    

Vanaf vandaag is het dragen van een mondmasker bij Mintjens Arena verplicht. Enkel tijdens het sporten en zittend terwijl men een drankje nuttigt is het dragen niet verplicht.

De laatste zondag van de maand kiezen we voor een training op verplaatsing. Zondag 26 juli zullen we de loopomlopen verkennen in Zoersel/Oelegem/Schilde. We spreken af aan de Martinushoeve (Sniederpad 133 - Halle) om 9u30. Afstanden 6.3km / 9.7 km/ 10.4 km of 13.7 km

Vanaf zondag 5/7 kan er worden gedoucht na de trainingen die starten aan de Mintjens arena. De kleedkamers aan de piste zijn voorlopig nog gesloten.

Voor de duurloop op dinsdag en zondag Aanpak wijzigt niet;  we lopen nog steeds in kleine groepen met zoveel mogelijke dezelfde samenstelling Tijdens het lopen wordt de nodige afstand bewaard (minstens 1.5 m als je naast elkaar loopt en 3 m als je achter elkaar loopt) Als je de eerste keer terug komt lopen zal je worden ingedeeld in een groep (je dient formulier niet meer in te vullen) We vertrekken zoals steeds aan Mintjens Arena - we kunnen wel verzamelen aan het voetbalveld (ipv parking) Wel vragen we om steeds buiten te verzamelen en niet in de [...]

Op donderdag 2 april 2020 organiseert de sportraad de jaarlijkse gemeentelijke scholenloop. Deze zal doorgaan op de atletiekpiste van het Mariagaarde Instituut, ingang via Grootakker te Westmalle. Om zowel de competitieve als de recreatieve lopers te ondersteunen willen we opnieuw beroep doen op vrijwillige meelopers (voorlopers en achterlopers). Bedoeling: de deelnemers temperen bij de start en/of tijdens de loop. De lopers moeten namelijk met voldoende reserves de eindmeet bereiken. Aanwezigheid: We starten met lopen om 09.30 uur en de laatste loopreeksen zijn ten einde omstreeks 13.00 uur (volledige programma: zie hieronder). Aanmelden: ten laatste om 9.00u (bij het [...]

Voor recreanten/afstandlopers organiseren we opnieuw pasdagen voor clubkledij: Dinsdag 11 februari Donderdag 13 februari Zondag 16 februari Dinsdag 18 februari Passen kan telkens voor en na de training. Het assortiment is ook uitgebreid met truien en jassen.