Recreanten verkennen de Kempen
Op 17 maart verkenden dallers de mooie Kempen.
Op de halve marathon in Turnhout liepen Sven Somers (1u48m15s) en Gert Adriaensen (2u22m18s) mee.
En Tielen verkenden verschillende dallers Tielen en omgeving tijdens de Trail van Tjak Tielen.
Sterke DAL prestaties in de Kempenrun in Hapert (NL)
In de jaarlijkse Kempenrun in het Nederlandse Hapert stonden 3 DAL lopers aan start van de 10km : Kristel Van Maldeghem, Roos Van Zundert, Peter De Bruyn; Katleen Claes, de mama van Roos, liep er de halve marathon.
In 2018 won Kristel de 10km in Hapert al. Dit jaar werd Kristel derde, maar ze liep wel anderhalve minuut (!) sneller dan 6 jaar geleden. Kristel finishte in een sterke 38’59. De 4de plaats was voor Roos Van Zundert (15) die voor het eerst een 10k liep en al meteen onder de 40′-grens bleef : 39’44.
Bij de mannen kwam Peter De Bruyn in 39’21 als 26ste over de eindmeet. In de halve marathon liep Katleen Claes als 23ste over de finish, en met 1u54 verbeterde ze haar besttijd met 2 minuten.
Impressie recreanten afgelopen weken
Afgelopen weken verkenden onze recreanten Parijs, Nationaal Park Hoge Kempen, Brechtse Heide , Monschau-Konzen
Roos 7de op BK Indoor in PB van 2’19.76
1ste jaars scholier Roos Van Zundert werd 7de op het BK scholieren 800m te Gent. Ze verbeterde haar besttijd op 800m opnieuw tot 2’19.76. Vorig jaar werd Roos nog 10de op het BK in 2’26.64, wat dus betekent dat ze liefst 7″ sneller is dan op het vorige BK. Hiermee sluit ze dan ook haar kort indoorseizoen af, nadat ze vorige week ook haar veldloopseizoen afsloot met een overwinning in Essen.
Roos kan tevreden terugzien op haar veldloopseizoen :1ste op provinciaal, 3de op vlaams en 5de op belgisch kampioenschap. Verder overwinningen in Berlare (Relays), Arendonk, Balen en Essen. En 4de in het Crosscup klassement. Mooi palmares.
Veldloop Essen : 3 DAL overwinningen
Het veldloopseizoen sluit gewoonlijk af met de regionale veldloop te Essen. DAL was er met een kleine delegatie, maar we schreven wel 3 overwinningen op onze naam. Cadet Gus Christianen kwam eerst in het veld: Gus deelde zijn 3km wedstrijd verstandig in, en wist een mooie 5de plaats aan zijn palmares toe te voegen. Scholieren Roos Van Zundert en Axl Hermans gingen er in hun wedstrijd van bij de start vandoor, ze maakten er een doorgedreven training van en allebei kwamen ze na 4,5 km ruim afgescheiden aan de finish. Ook master Kristel Van Maldeghem was al voldoende fit na haar 2 BK titels van zaterdag, en ze won haar wedstrijd. Peter De Bruyn trok de spikes nog eens aan en eindigde als 6de bij de masters 50+.
BK Indoor Master : 2x goud voor Kristel
Op het BK Indoor Masters liep Kristel Van Maldeghem zowel de 800m als de 1500m.
Op 800m werd ze Belgisch kampioen bij de masters V45 in een sterke persoonlijke besttijd van 2.27.85. Kristel kon weer gebruik maken van haar sterk eindschot om zo haar titel van vorig jaar opnieuw te vernieuwen. Een paar uur later liep ze nog de 1500m, en ook daar was ze de titel in haar leeftijdscategorie (5’17.18).
Zondag 25 Februari – Brecht
Zondag 25 Februari zullen we de loopomlopen van Brecht verkennen. We spreken af om 9u30 aan parking van de Keyzershoeve (kruispunt Bergsebaan / De Vraagstraat) in Sint-Job-in’t-Goor.
Afstanden 6 km/10.5 km of een combinatie van beide.
KVV Veldlopen Diest : Roos 3de en Axl 7de
De laatste veldloop van het Crosscup criterium te Diest was tevens het Kampioenschap van Vlaanderen. DAL-scholieren Roos Van Zundert en Axl Hermans stonden aan de start voor 4km hard werk. Hun voorbereiding was niet echt optimaal (griep, verkouden, keelpijn etcetera…), en het was dus al knap dat ze de uitdaging aangingen. Bovendien moest er gelopen worden op een zwaar en zompig parcours. Zoals verwacht ging Roos mee in de kopgroep, en hield ze vol tot het einde. Zonder noemenswaardige training in de laatste tien dagen haalde ze toch nog het podium (3de) op het KVV, maar daarvoor is ze wel heel diep moeten gaan. Haar ACHL ploegmate Dina Van Loon werd 2de. Ook Axl sukkelde paar dagen voor de wedstrijd met keelpijn, en moest ook de trainingen even onderbreken. Axl voelde duidelijk nog de gevolgen daarvan, en kende een mindere dag. Een 7de plaats op het KVV is zeker niet slecht gezien de omstandigheden, maar Axl legt de lat wel iets hoger!
Veldloop Duffel
In de veldloop te Duffel haalde cadet Emma Behiels een mooie 12 plaats. Na een wat voorzichtige start kwam ze goed op dreef en liep ze nog een sterke laatste ronde. Bij de masters haalde Kristel Van Maldeghem opnieuw het podium : knap 3de.
Kampioenenviering Malle – Leo kampioen der kampioenen en prijs sportverdienste
Op de sporthuldiging van Malle werd Leo Van Ginckel kampioen der kampioenen, en tevens kreeg hij ook nog een trofee voor sportverdienste. Er werden maar liefst 12 atleten van Dal Atletiek gehuldigd, en hieronder nog eens het lijstje …
– Roos Van Zundert (Belgisch kampioen 4x800m voor cadetten, Provinciaal kampioen veldlopen cadetten)
– Axl Hermans (Provinciaal kampioen 1500m cadetten)
– Gus Christianen (Provinciaal kampioen 3x600m miniemen)
– Mathias Van Gestel (Provinciaal kampioen 400m senioren)
– Rune Biesmans (Provinciaal kampioen estafetten scholieren heren)
– Simon De Rop (Provinciaal kampioen estafetten scholieren heren)
– Toon Fransen (Provinciaal kampioen estafetten scholieren heren)
– Wout Boeckx (Provinciaal kampioen 60m scholieren heren, 3de plaats Belgisch kampioenschap indoor scholieren heren 60m, 3de plaats Belgisch kampioenschap indoor scholieren heren 200m, Provinciaal kampioen 100m scholieren heren, Provinciaal kampioen 200m scholieren heren)
– Leo Van Ginckel
(2de plaats Belgisch Kampioen indoor 800m masters 70+, 2de plaats Belgisch Kampioen indoor 1500m masters 70+, Provinciaal kampioen Antwerpen indoor 800m masters 70+, Provinciaal kampioen Antwerpen indoor 1500m masters 70+, Vlaams Kampioen op de 5.000m (Masters +70), sportverdienste)
– Franco Janssens (Provinciaal kampioen 60m indoor masters heren, Provinciaal kampioen 200m indoor masters heren)
-Marc Sempels (BK marathon +60)
-Raf Peeters (Ultra trail 164km en trofee sportverdienste)
Axl wint veldloop te Geel – knappe uitslagen voor Christophe, Gus en Roos (Gent)
Opnieuw een overwinning voor Axl Hermans bij de scholieren in de veldloop van Geel. Axl controleerde de wedstrijd van begin tot einde, en schreef meteen een 4de veldloopzege dit seizoen op zijn naam.
Gus Christianen werd in Geel verdienstelijk 12de bij de cadetten jongens. Broer Lou werd 16de bij de 2dejaars pupillen.
Christophe Van Hoorebeeck is duidelijk in goede doen. Hij was in Geel dit seizoen voor het eerst in het veld aan het werk, en liep meteen naar een knappe 6de plaats bij de seniors. Hij legde de 9,5 km af in 30’47 .
Scholier Roos Van Zundert nam deel aan het KVV Indoor AC (alle categorien) 1500m. Roos moest het dus opnemen tegen vooral oudere atletes. Ze hield lange tijd goed stand in een uitgerekte kopgroep. In de laatste 2 rondes miste ze wat frisheid om in het spoor te blijven van Noor Jacques met wie ze regelmatig samen traint in het kader van het ’talent program’ van de VAL te Leuven. Roos klokte na 4’49.71 (4 seconden boven haar outdoor PB).
Zondag 28 januari – Wechelderzande
Zondag 28 januari lopen we weer op verplaatsing. We vertrekken opnieuw naar Wechelderzande en zullen richting Lilse Bergen lopen.
Je kan kiezen tussen volgende afstanden: 5.5km – 8km – 12.5 km of 16 km.
Route vertrekt aan kruising Pastorijstraat & Vendelmansweg (knooppunt 82). De route komt aan vlakbij het dorpsplein. Parkeren kan aan de Kerk
Route op basis van wandelknooppunten
5,5 km | 8,4 km | 12,3 km | 16,3 km |
82 | 82 | 82 | 82 |
83 | 83 | 83 | 83 |
88 | 88 | 88 | 88 |
90 | 90 | 90 | 90 |
91 | 29 | 29 | 29 |
87 | 10 | 89 | 89 |
85 | 11 | 92 | 92 |
84 | 12 | 94 | 94 |
43 | 86 | 10 | 10 |
77 | 71 | 9 | 9 |
84 | 50 | 8 | |
43 | 11 | 6 | |
77 | 12 | 7 | |
86 | 8 | ||
71 | 9 | ||
84 | 50 | ||
43 | 11 | ||
77 | 12 | ||
86 | |||
71 | |||
84 | |||
43 | |||
77 |