AGENDA —– 2/10 TRAPPISTENJOGGING —, even wachten op het veldloopseizoen …
De Gordel De Pinte
Op uitnodiging van JC De Pinte namen er dit jaar enkele dallers deel aan de Gordel van De Pinte
Trappistenogging – Foto’s
Ons traditioneel parcours maar dan toch even anders…
Merci aan de helpers
Knoesseloop – Winst Christophe
Christophe Van hoorebeeck wint de 8 km tijdens de Knoesselloop in Broechem
Trappistenjogging
Zondag 2 oktober is het Trappistenjogging. De normale training zal dus niet doorgaan.
We hebben nog een aantal startnummers beschikbaar voor de 8/15/21 km. Graag je aanmelden tegen woensdagavond via voorzitter@acdal.be
Daarnaast zoek ik nog een aantal helpers die willen helpen aan de inschrijvingen in voormiddag tussen 9 en 12 maar voornamelijk voor de shift tussen 9 en 10u. Dan krijg je ook nog enkele drankbonnen.
La Grande Classique Paris
Antwerpen heeft de 10 Miles en Parijs heeft La Grande Classique
De race staat bekend om zijn zwaar van de Eiffeltoren naar het paleis van Versailles, het grootste deel van het parcours is bergopwaarts. Na 6 km zeer vlak langs de Seine, gaat de route langs de beroemde kust van de Gardes. Dit gedeelte heeft een helling tot 9% en is meer dan 2 km lang.
Vandaag stonden er tussen de 20.000 deelnemers ook 2 Dallers aan de start.
- Arno Dams – 1u 8m 3s
- Joris Dams – 1u 39m 24s
Tilburg Ladies Run 10K : derde keer goede keer!
Op 25/9 werd de internationaal sterk bezette 10K Ladies Run gelopen in Tilburg. Bij de 35- waren het de Ethiopische vrouwen die de lakens uitdeelden, maar bij de 35+ ging de zege naar Kristel Van Maldeghem. Na 2 deelnames met telkens een 2de plaats als resultaat, was het nu wel prijs! Meteen ook de afsluiting van een meer dan verdienstelijk zomerseizoen.
Kristel opnieuw Vlaams Kampioen 800m en 1.500m
Vlaams kampioenschap te Brugge laatste wedstrijd van het piste seizoen voor Kristel. Doel was om tijden nog wat scherper stellen, maar dit was buiten het weer gerekend: hevige wind en regen. Dus geen supertijd, maar wel 2 keer Vlaams kampioen bij de v45 800 m-1500 m.
Proficiat!
Zondag 25 september – loop Wechelderzande
De laatste zondag van September, 25 September, zullen we ook weer op verplaatsing lopen. Deze keer spreken we af in Wechelderzande en lopen we richting Visbeekvallei / Lilse Bergen.
Parcours van circa 4.5 km/10km en 12-13 km
Samenkomst aan de kerk van Wechelderzande om 9u30.
Halve Marathon Antwerpen
Marc Sempels, in voorbereiding voor BK Marathon in Eindhoven, liep de halve marathon in een tijd van 1u23m40s
Frank Christianen finishte in een tijd van 1u42m14s
Gordel De Pinte
Op zaterdag 1 oktober organiseert JC De Pinte opnieux de jaarlijkse Gordel rond De Pinte. Start om 10u.
Men kan kiezen voor 7, 15 of 22 km.
Er is nadien mogelijkheid tot douchen.
Indien je graag deelneemt – graag reageren tegen vrijdagavond dan kan ik namen doorgeven via voorzitter@acdal.be
BK Cadetten te Lebbeke : GIRLPOWER
Op 10/9 vond het BK cadetten/scholieren plaats te Lebbeke. Bij de cadetten hadden Roos Van Zundert en Yoni Nuyts het BK minimum gelopen, en stonden ze aan de start van 1500m (Roos) en 800m (Yoni). Scholier Wout Boeckx nam deel aan de 100m.
Op de middag liepen 20 cadetten samen hun 1500m. Roos was geen kandidaat voor het podium, maar wilde graag opnieuw haar PB verbeteren, en zette zich dus resoluut op kop toen het aanvankelijk niet snel genoeg ging. Uiteindelijk werd het toch een tactische wedstrijd waarin de 2de jaars-cadetten een erg snelle laatste ronde in petto hadden. Roos finishte op een knappe 13de plaats in 5″12.
Een paar uur later was het de beurt aan Yoni, die op basis van haar besttijd in de snelste van de 2 reeksen werd ingedeeld. Yoni liep de 8ste tijd van alle deelnemers, en dit ook als 1ste jaars!
Wout Boeckx werd 20ste op het 100m BK.
BK Aflossingen Cad-Sch (4/9) : 2 x zilver!
Op het BK Aflossingen in Kessel-Lo werd het cadetten team van ACHL knap 2de op de 4x800m in een tijd van 10’01.67. DAL atletes Yoni Nuyts en Roos Van Zundert maken deel uit van dat team, samen met Laure Verrijcken en Dina Van Loon (ACHL). Roos was de startloopster, en gaf in 2de stelling de stok door aan Laure. Laure en Dina deden er alles aan om toch een voorsprong uit te bouwen voor hun team, want Yoni moest het als slotloopster opnemen tegen de sterke Kyra Verdonck (Looise AV). Dat lukte net niet, maar het werd een knappe en verdiende 2de plaats en hun eerste zilveren medaille op een BK.
Ook zilver was er voor het ACHL scholieren team op 4x100m, met daarin 2 DAL atleten : Wout Boeckx en Xander Beyers. Hun tijd : 43″09, en dat is tevens een nieuw ACHL clubrecord.