AGENDA ——- 26/5 ABDIJENTOCHT — 6/6 classic meeting Duffel …. 11-12/6 BK MASTERS BRUGGE … 19/6 ST NIKLAAS EN MERKSEM-
Sven 3de in Abdijentocht Averbode (26/5)
Knappe podiumplaats voor Sven Naets in de Abdijentocht te Averbode. Sven werkte de 16 km af in 53’43 … toptijd
Zondag 29 Mei – loop Wechelderzande
Zoals elke maand, de laatste zondag van de maand een loop op verplaatsing. Deze keer werd een route uitgestippeld in Wechelderzande (merci Dirk, Lieve, Sonja).
Routes van 5.5km, 11.2 km en 13.7km
Vertrek aan Beulk 3 te Wechelderzande. We spreken af om 9u30 voor de afstand van 11/13 km en om 10u voor de afstand van 5.5 km
Na het lopen voor de liefhebbers en open op zondag vanaf 11u, Brouwerij Florik ThuisBrouwerij FloRik – Brouwerijcafé in Wechelderzande (business.site)
Beer Marathon Luik
Joris, Dorien en Peter T liepen zondag in het zonnige Luik de Beer Marathon. Een marathon met aan de bevoorradingsposten: bier, frietjes, ….
Kristel wint Gouden 1500m masters Vilvoorde (22/5)
Kristel Van Maldeghem wint in Vilvoorde de Gouden 1500m bij de masters in een tijd van 5’07.54,en verslaat Sandrine Host die concurrent is voor het BK in juni.
10 Miles Malle … jeugd afstandlopers
De miniemen en cadetten van DAL schreven in voor de 5km wedstrijd (eigenlijk 5,3km)
Cadet Roos Van Zundert (DAL) haalde het podium met een knappe derde plaats in 22’39, Yoni Nuyts 5DAL cadet) werd 4de in 23’14.
Bij de jongens/heren werd Axl Hermans (DAL cadet) 7de in een mooie tijd van 20’42. Gus Christiaenen (DAL) had iets meer last van de warmte, maar eindigde miniem (!) toch nog in de de top 20 van de 290 deelnemers (24’08)
In totaal liepen gisteren 800 lopers mee …onder een stralende zon!
uitslagen : 38ste 10 Miles Malle in Oostmalle 2022 (sportsites.be)
10 Miles Malle … DAL podia
Christophe Van Hoorebeeck (DAL) liep van start tot aankomst op kop en won de 10 miles wedstrijd in 55’07; daarvoor moest hij wel ‘alles uit de kast’ halen om een sterke Jasper Sodermans voor te blijven. Ex-winnaar Sven Naets (DAL) legde beslag op een mooie derde plaats (56’34). Bij de dames won Els Goris (DAL/White Cliffs)) de 10 miles in 1u13’27
De 10km wedstrijd werd bij de vrouwen overtuigend gewonnen door Kristel Van Maldeghem (DAL) in 43’59. Bij de mannen won Vincent Bierinckx (Belgisch kampioen duatlon) in 36’42.
In de 5km wedstrijd haalde cadet Roos Van Zundert (DAL) het podium met een knappe derde plaats in 22’39
In totaal liepen gisteren 800 lopers mee …onder een stralende zon!
uitslagen : 38ste 10 Miles Malle in Oostmalle 2022 (sportsites.be)
Afstandlopers tijdens weekend van 1 mei
Zaterdag vond in Lokeren de Beker Van Vlaanderen voor cadeten-scholieren plaats. De 12 beste atletiekploegen uit Vlaanderen duiden dan 1 atleet aan voor 14 disciplines en die kampen dan voor de punten. Bij de afstandnummers waren Yoni en Axl geselecteerd. Yoni werd 2de op 800m, en Axl werd 5de op 1500m. Allebei kwamen ze in de buurt van hun besttijden, maar was er net geen verbetering. Als ploeg eindigde ACHL op de 5de plaats.
Zondag was er in Herentals de 1 mei meeting met Yoni en Roos op 800m en Christophe en Kristel op 3000m. Voor een van de eerste 3000m wedstrijden na corona was er een zeer sterk deelnemersveld met niet minder dan 80 atleten ingeschreven. Christophe Van Hoorebeeck klokte de 31ste tijd en liep zijn eerste pistewedstrijd in een knappe 9.06.17. Kristel Van Maldeghem bevestigde haar blijvende vorm met een 3de plaats bij de masters 3000m in 10.52.55. Yoni Nuyts liep haar 2de wedstrijd op rij en haar 2.28.18 was goed voor een 4de plaats bij de cadetten. Roos Van Zundert liep haar eerste 800m ooit; ze werd knap 2de in haar reeks en 7de algemeen bij de cadetten.
Voorjaarsplanning recreanten 2022
Enkele belangrijke data voor de komende maanden
- Dinsdag 19 april: start zomerseizoen met “receptie”
- Zondag 24 april: voor diegene die niet meelopen tijdens de 10 Miles van Antwerpen – voorzien we een natuurloop in Brecht. Verkenning van de natuurlopen Brecht – afstanden 6 km en 10 km. Afspraak om 9u30 Parking Keyzershoeve – Kruispunt Bergsebaan/De vraagstraat – 2960 Brecht
- Dinsdag 3 mei: parcoursverkenning Quooker 10 Miles Malle – AFSPRAAK OM 19U30 AAN PARKING VOETBAL OOSTMALLE
- Zondag 8 mei: Vrije natuurloop Wortel
- Zondag 15 mei: ONZE EIGEN QUOOKER 10 MILES van Malle !
We zoeken nog steeds helpers – opgeven kan via onderstaande link - Donderdag 26 mei: Abdijdentocht meer info via onderstaande link
- Zondag 29 mei: laatste zondag van de maand – info zal later volgen
- Zaterdag 11 juni: Vlaamse Ardennenloop
Abdijentocht 26 Mei
- De start wordt gegeven om 15.00 uur in Tongerlo.
- We komen om 12.00 uur bijeen aan de park & ride in Zoersel. Carpoolen is wenselijk. We vertrekken aldaar om 12.15 stipt.
- We parkeren de wagens aan de aankomst in Averbode.
- We nemen de shuttle van 13.30 uur van Averbode naar Tongerlo. Vooraf reserveren is verplicht. Bevestigingsbrief afprinten en meenemen.
- We geven onze sporttas af in Tongerlo en laten deze door de organisatie naar Averbode brengen.
- Startschot om 15.00 uur in Tongerlo. We zien mekaar ongeveer anderhalf uur later terug in Averbode, moe maar voldaan.
- Sporttas afhalen, wat opfrissen en vooral nagenieten.
- Aansluitend samen terug naar Zoersel.
- Lees de praktische info op Crêtes de Spa – Run & Walk – 26.05.2022 (abdijentocht.be).
- Verzorg je voorinschrijving online.
- Reserveer een plaats op de eerste shuttle van 13.30 uur.
- Voor bijkomende vragen of afspraken kan je terecht bij Brigitte (0497/28.86.14) of Marc (0493/54.76.11).
Provinciale Kampioenschappen Piste – afstandlopers halen 2x goud, 2x zilver, 1x brons
De DAL afstandlopers presteerden sterk op de provinciale pistekampioenschappen in Duffel (23/4) en Brasschaat (24/4)
Yoni Nuyts (cadet) werd provinciaal kampioen op 800m in 2’25″13. Meteen weer een verbetering van haar PB met meer dan 5″. Yoni liep een sterke wedstrijd en spurtte op het einde naar een overtuigende winst.
Axl Hermans (cadet) werd provinciaal kampioen op 1500m in 4’40″73. Voor Axl was dit zijn eerste pistewedstrijd, maar al zeer snel zette hij de wedstrijd naar zijn hand en werd het een erg vlotte overwinning in een knappe tijd.
Kristel Van Maldeghem (master) liep zowel 800m als 1500m, en moest het opnemen tegen de seniors (geen aparte rangschikking voor masters). In beide wedstrijden haalde ze op overtuigende wijze het provinciaal zilver binnen in respectievelijk 2’28″06 op 800m (Brasschaat) en 5’11″56 op 1500m (Duffel).
Roos Van Zundert (cadet) wilde na 2 dagen ziek in bed toch starten in de 1500m wedstrijd te Duffel. Ze klampte aan bij de kopgroep en moest slechts in de laatste 200m de duimen leggen. Ze finishte als 5de in 5.24″25.
Kaat Picard legde in Brasschaat bij de scholieren beslag op de 3de plaats in 2’45.34.
10 Miles Antwerpen
De 10 Miles van Antwerpen, een jaarlijkse event in de agenda van vele Dallers ook dit jaar.
Mooie prestaties van alle dallers met als uitschieter een 22ste plaats voor Christophe Van Hoorebeeck.
22. Christophe Van Hoorebeeck – 0:55:05
756. Arno Dams – 1:09:02
3.499 Filip De Koninck – 1:20:13
4.940 Christiaan Picard 1:24:04
12.034 Ivo Jennekens – 1:38:16
7438. Patrick De Bens – 1:29:12
12.219 Leen Van Dijck 1:38:35
12.225 Rika De Bens – 1:38:35
12.925 Joris Dams – 1:40:00
16.096 Gert Adriaenssens – 1:47:40
Zondagloop Loopomlopen Brecht
Deze maand maar een klein groepje, gezien 10 Miles in Antwerpen, op de traditionele laatste zondag van de maand lopen. Deze keer verkende we de loopomlopen in Brecht.
Laatste zondag van Mei (29e Mei) zullen we starten in Wechelderzande. Meer info volgt later