noteer al maar : woensdag 15 januari ... presentatie voor marathon en lange aftandlopers 'In de voetsporen van Kipchoge'
zondag 15 december 6' BILLAT test op piste (vertrek bij mintjens 9u30)
Rik Nuyts wint BK Obstacle Race in age group 40-44
schema marathonrevolutie
Mariathon van Mariagaarde op piste op donderdag 19/12 (warmste week)- geen intervaltraining
Wie steunt er mee het goede doel? Volgende week donderdag 19/12 gaat onze gewone training op de piste niet door. [...]
Wuustwezel : podium voor Lander en pannekoek voor recreanten
In de duatlon van Wuustwezel liep en fietste Lander naar een mooie 3de plaats. In de voormiddag verkenden een tiental [...]
Marathon van Gent uitlopen en toch maar 14K trainen…een experiment…
Deelnemen aan Marathon Gent op 29 maart 2020 uit het boek : Het is een schema waar je 100 dagen [...]
Veldloop Arendonk : sterke prestaties van Juan (seniors) en Gus (pupil)
Het parcours van de veldloop te Arendonk was met succes vernieuwd, het was prachtig loopweer ..maar de DAL lopers waren [...]
Sven op podium (3de) in veldloop te Kessel
video veldloop Kessel - 24 november Sven startte goed, liep nooit buiten het 'podium', maar moest toch zijn [...]
Parcours van de Trail Marathon te Geldrop (NL)
Proficiat Inge en Timmer om dit te overmeesteren...
Lander 5de op de 21K van de Hel van Kasterlee
Lander Sels eindigt 5de op 1100 deelnemers in 1u17'45 (16km/u) in de zware 21K natuurloop van Kasterlee. Jeff Mertens wordt [...]
Lander terug op podium in Lichtaart
De Herentalse Traitlonclub (HETRIC) organiseerde in Lichtaart zowel een crossduathlon als enkele loopwedstrijden. Lander werd in de voormiddag knap 2de [...]