Sterke DAL prestaties in de Kempenrun in Hapert (NL)
patrick2024-03-17T19:28:52+01:00In de jaarlijkse Kempenrun in het Nederlandse Hapert stonden 3 DAL lopers aan start van de 10km : Kristel Van Maldeghem, Roos Van Zundert, Peter De Bruyn; Katleen Claes, de mama van Roos, liep er de halve marathon. In 2018 won Kristel de 10km in Hapert al. Dit jaar werd Kristel derde, maar ze liep wel anderhalve minuut (!) sneller dan 6 jaar geleden. Kristel finishte in een sterke 38'59. De 4de plaats was voor Roos Van Zundert (15) die voor het eerst een 10k liep en al meteen onder de 40'-grens bleef : 39'44. Bij de mannen [...]
Zondag 25 Februari – Brecht
Elke2024-02-22T08:12:44+01:00Zondag 25 Februari zullen we de loopomlopen van Brecht verkennen. We spreken af om 9u30 aan parking van de Keyzershoeve (kruispunt Bergsebaan / De Vraagstraat) in Sint-Job-in’t-Goor. Afstanden 6 km/10.5 km of een combinatie van beide.
Zondag 28 januari – Wechelderzande
Elke2024-02-18T17:33:46+01:00Zondag 28 januari lopen we weer op verplaatsing. We vertrekken opnieuw naar Wechelderzande en zullen richting Lilse Bergen lopen. Je kan kiezen tussen volgende afstanden: 5.5km - 8km - 12.5 km of 16 km. Route vertrekt aan kruising Pastorijstraat & Vendelmansweg (knooppunt 82). De route komt aan vlakbij het dorpsplein. Parkeren kan aan de Kerk Route op basis van wandelknooppunten 5,5 km 8,4 km 12,3 km 16,3 km 82 82 82 82 83 83 83 83 88 88 88 88 90 90 90 90 91 29 29 29 87 10 89 89 85 11 92 92 84 [...]
Recreanten tijdens een winters weekend
Elke2024-01-25T23:39:38+01:00Dallers blijven niet binnen bij het koude weer enkele dallers liepen mee met de White Cliffers voor Zalfen Kermis Dirk, Manu en Brigitte verkenden de kolonie van Merksplas tijdens de Colonie Walk&Run Ilse nam dan weer deel aan Trail in Houffalize van 12 kilometer met 370 hoogtemeters
PK Veldlopen – Roos en Axl kampioen bij scholieren, Kristel bij masters V45
patrick2024-01-14T20:15:57+01:00Op de Keiheuvel in Balen lag een mooie maar zware omloop klaar voor het PK veldlopen, af te werken in bitter koude omstandigheden. De cadetten meisjes Emma Behiels en Senna De Ceuster kwamen als eerste in actie, en liepen een sterke wedstrijd waar ze een paar keer haasje-over deden; ze werden respectievelijk 11de en 12de (op 28 deelnemers). Gus Christianen bevestigde ook opnieuw met een mooie 12de plaats tussen de grote groep cadetten jongens (32 deelnemers). Voor de eerstejaars scholieren Roos Van Zundert en Axl Hermans lag de lat hoog voor dit PK. Ze maakten allebei de uitdaging [...]
Zalfen – zaterdag 20 januari
Elke2024-01-14T18:41:39+01:00Net zoals vorig jaar nodigen de White Cliffs ons opnieuw uit voor loop op Salphen. We vertrekken om 10 u op Zalfen De lopers kunnen kiezen tussen 8km of 11km. We beslissen zaterdag of we gezamenlijk 1 afstand lopen of we ons in 2 groepen opsplitsen. Praktisch - Rugzakken kunnen veilig worden achtergelaten - Na het sporten is er water en sportdrank beschikbaar voor de 1ste dorst - Droge/propere kledij en fietsslot niet vergeten - Na het sporten trakteert WCoM alle aanwezigen op een warm soepje (of iets anders) in de tent.
Zondag 26 november Kolonie Merksplas
Elke2024-02-18T17:46:14+01:00Zondag 26 november vertrekken we om 9u30 aan Plantentuin "kleine boerderij" in Merksplas (Ossenweg 1, 2330 Merksplas) Afstanden 6/8/12 en 16 km Vertrek aan Plantentuin - loop richting grote baan - zo loop je van knooppunt 71 naar 72 6 km 7,4 km 12 km 16 km 71 71 71 71 72 72 72 72 50 50 50 50 51 51 51 51 52 67 67 67 66 63 63 63 55 62 62 62 54 59 59 59 33 58 58 58 34 57 57 57 73 65 65 65 71 64 64 64 66 66 [...]
Zondag 5 november – Gielsbos
Elke2023-11-12T18:56:48+01:00Zondag 5 november zullen we deelnemen aan de Gielsbos loop. We spreken af om 9u30 ter plaatse
Planning week 21 Mei
Elke2023-05-22T15:02:03+02:00Hierbij de planning van deze week Dinsdag 16 Mei - normale training Donderdag 18 Mei - OLV Hemelvaart - verkenning parcours 10 Miles (ronde 5.3km). Afspraak om 9u30 - op de parking voetbal Oostmalle. Geen training op de piste 's avonds. Zondag - onze 10 Miles. Geen training
correctie : Marc Sempels 2de op EK Marathon Masters 60+
patrick2023-01-29T18:05:33+01:00Marc werd eerst als 3de gerangschikt op het EK Marathon Masters 60+. Er gebeurde een vergissing bij de organisatie, want Marc werd 2de.
Planning Januari
Elke2023-01-01T13:19:27+01:00Dinsdag 10 januari: nieuwejaarsreceptie in de Mintjens Arena (boven) na de training Zaterdag 14 januari: White Cliffs Salphen 10u. Meer info Zondag 29 januari: laatste zondag van de maand loop. We starten aan het Vrieselhof om 9u30. Meer info volgt later
Kerstvakantie
Elke2022-12-20T17:58:51+01:00Donderdag 22 december: speciale donderdag training gegeven door Lander. Iedereen kan deelnemen Zondag 25 december: Santarun - meer info. Met de DAL groep zullen we starten om 9u15 ter plaatse Dinsdag 27 december: normale training aan Mintjens Woensdag 28 december: Kerstloop in Vorselaar georganiseerd door de Kasteellopers. Je kan kiezen tussen een afstand van 5/10/15 km. Deelnameprijs 5€ Afspraak aan Sportcafe De Dreef, Oostakker 1 in Vorselaar. Voor Dallers die samen willen lopen – spreken we af om 9u30 ter plaatse Donderdag 29 december normale training Zondag 1 januari - training Mintjens Arena om 9u30 Dinsdag 3 januari [...]
Planning december en 1ste helft 2023
Elke2022-12-26T22:12:10+01:00November Op zondag 27 november staat de Keiheuvel Bosloop in Balen op het programma. Deze jogging vindt plaats op en rond de terreinen van recreatiedomein Keiheuvel in de gemeente Balen. Zandduinen en een schitterende bosrijke omgeving vormen het decor van deze prachtige natuurloop. Je kan kiezen uit n uit afstanden van 3 km, 6 km, 9 km of 12 km. Er is de optie voor de "massastart" om 10:15 of je kan vrij starten van 9u tot 11u. Deelnameprijs 5€. We spreken af om 9u15 ter plaatse (Zeventien Eskadrille Licht Vliegwezenlaan - 2490 Balen) voor diegene die rechtstreeks [...]
Zondag 30 oktober Blackheide/Kolonie Merksplas
Elke2022-10-31T09:36:46+01:00Zondag 30 oktober – laatste van de maand loop – Kolonie van Merksplas en Blackheide Afstanden 5/8/11/14 km – we vertrekken om 9u30 aan Kleine Boerderij – Ossenweg 1 in Merskplas. Start om 9u30 ter plaatse (geen training aan Mintjens Arena)