window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-85282641-5');

de regels en het parcours voor fase2

de 12 van corona (klik hier)

 

Dit is een ‘basisparcours’ om van te vertrekken…makkelijk in te korten of uit te breiden naargelang ieders voorkeur…

  • Je zal toegewezen worden aan een specifieke groep – aantal leden per groep is beperkt (en zal kleiner zijn dan het wettelijke voorziene aantal van 20).
  • We houden in de samenstelling van de groep rekening met de snelheid van de lopers, met wie je de laatste weken al contact hebt gehad (we vragen je dit eerlijk in te vullen) en je mag in het formulier ook een voorkeur opgeven (we proberen hier in het mate van het mogelijke mee rekening te houden)
  • We spreken af op de parking van de Mintjens Arena (kleedkamers/douches zijn niet beschikbaar). Elke groep krijgt een verzamelpunt op de parking – zodat de groepen reeds van de start gescheiden zullen zijn.
  • Elke groep krijgt een verantwoordelijke toegewezen (op voorhand afgesproken) – hij/zij ziet er op toe dat de regels van social distance worden toegepast. Indien een groep splitst tijdens het lopen vragen we om een nieuwe verantwoordelijke aan te wijzen (als de gesplitste groepen groter zijn dan 3)
  • Elke groep vertrekt afzonderlijk en tijdens het lopen wordt de afstand van 1.5 m naast elkaar tussen de lopers in acht genomen. Als je achter elkaar loopt minstens 3 m (zeker op letten op smalle paadjes ed)
  • Groepen worden niet gemengd niet tijdens de verschillende trainingen tijdens deze periode.
  • De komende weken gaan de trainingen door op dinsdag en donderdagavond om 19u30 en zondag om 9u30. We starten telkens aan Mintjens Arena.
  • We focussen in eerste instantie op de duurlopen. Trainingen op de piste worden voorlopig beperkt qua atleten. Indien je bijvoorbeeld in kader van een specifieke wedstrijdvoorbereiding interval wil trainen op de piste – mag je een mail sturen naar Patrick. Hij kijkt dan wat de mogelijkheden zijn.

 

2020-06-24T08:56:41+02:00
Deze website maakt gebruik van cookies. instellingen Ok

welke cookies gebruiken we?

1.9.7 Informatie i.v.m. cookies Informatie over ons gebruik van cookies Cookies zijn kleine tekst- of cijferbestanden die op de harde schijf van de computer van websitebezoekers worden geplaatst. Cookies bevatten informatie zoals bijvoorbeeld de taalvoorkeur van de surfer, zodat hij of zij die informatie niet opnieuw moet ingeven bij een volgend bezoek aan dezelfde website. Sommige cookies zorgen ervoor dat een website grafisch correct verschijnt, andere cookies zorgen ervoor dat een websiteapplicatie correct werkt, enz. Onze Website gebruikt cookies en gelijkaardige technologieën om uw gebruiksvoorkeuren te onderscheiden van die van andere gebruikers. Dit helpt ons om u een betere gebruikerservaring te bieden en laat ons toe onze Website te optimaliseren. Cookies en soortgelijke technologieën laten ons niet toe om systematisch gegevens te verzamelen die de gebruikers van onze Website kunnen identificeren. Zij helpen ons de werking van onze Website te verbeteren, de interesses van onze gebruikers beter te beantwoorden, en de doeltreffendheid van de inhoud van onze Website te meten. 1.9.8 Toestemming Door onze Website te gebruiken, aanvaardt u het gebruik van cookies. Om onze Website optimaal te kunnen gebruiken, dient u de cookies te aanvaarden. Dit kan via de browserinstellingen, of door onze “Privacy en cookie policy” expliciet te aanvaarden bij uw registratie of bij een bezoek aan onze Website. Voor bepaalde cookies kan dit ook door verder te surfen op onze Website nadat u een “cookie warning” hebt gezien bij het eerste bezoek aan de Website. Als u niet wil dat een website cookies op uw computer plaatst, kan u uw browser zo instellen. 1.9.9 Uw browserinstellingen veranderen U kan via uw webbrowser cookies uitschakelen of blokkeren. Hieronder vindt u voor de meest voorkomende webbrowsers hoe u dit kan aanpakken: Chrome: http://support.google.com/chrome/bin/answer.py?hl=nl&answer=95647 Firefox: http://support.mozilla.org/nl/kb/cookies-in-en-uitschakelen-websites-voorkeuren?redirectlocale=nl&redirectslug=Cookies+in-+en+uitschakelen Safari: https://support.apple.com/nl-be/guide/safari/sfri11471/mac Internet Explorer: https://support.microsoft.com/nl-be/help/17442/windows-internet-explorer-delete-manage-cookies Hou er wel rekening mee dat, als u cookies uitschakelt, bepaalde grafische elementen misschien niet correct zullen verschijnen, of dat u (bepaalde delen van) onze Website niet correct zal kunnen bezoeken. 1.9.10 Welke cookies gebruiken wij op de Website? Op onze Website kunnen wij verschillende soorten cookies gebruiken, o.a.: cookies die uw voorkeurstaal bewaren; cookies die uw winkelmandje bewaren; veiligheidscookies; cookies die uw registratie- of logingegevens bewaren; cookies die bepaalde voorkeuren bewaren (vb. i.v.m. ontvangen van nieuwsbrieven, lokalisering van regio, enz.); cookies die bepaalde interesses bewaren; cookies gebruikt voor statistisch onderzoek om de vorm, inhoud of structuur van de Website te optimaliseren of voor analyse van het surfen of de herkomst van bezoekers, steeds op basis van anonieme data (vb. Google Analytics cookies); tracking cookies die ons of partners in staat stellen om op basis van anonieme gegevens suggesties van aanbiedingen en voordelen te sturen naar gebruikers via nieuwsbrieven, banners, andere advertenties, enz. (reclameprofilering); enz. 1.9.11 Hieronder vindt u een gedetailleerde lijst van cookies die wij op onze Website gebruiken: Google Analytics is de analysetool van Google die uitbaters van websites helpt te begrijpen hoe hun bezoekers omgaan met hun website. Google Analytics kan een set cookies gebruiken om informatie te verzamelen en statistieken te rapporteren over het gebruik van de website, zonder dat de identiteit van bezoekers aan Google gerapporteerd wordt. De belangrijkste cookie die door Google Analytics wordt gebruikt is de ‘__ga’-cookie. Voor meer informatie, zie https://developers.google.com/analytics/devguides/collection/analyticsjs/cookie-usage

andere partijen