Er stonden verschillende dallers aan de start van de night marathon. Gert Adriaenssen finishde de marathon in 5u16m31s. Op de halve marathon Bert Van Dyck 1u32m27s Kristof Gilis - 1u31m39s Huug Van Den Kieboom - 1u37m31s Frank Christiaenen - 1u40m4s Veerle Vanhooydonck - 2u6m53s
Zondag 8 augustus wordt er op het Gielsbos opnieuw een vrije natuurloop georganiseerd. Verschillende afstanden mogelijk : 5/10/15 km. Inschrijvingsprijs 5€ Afspraak om 9u30 ter plaatse (aan Boerderij van het Gielsbos - tegenover de ingang van het Gielsbos - vosselaarseweg 1 in Gierle)
Zondag 25 juli staat er weer op verplaatsing op programma. Deze zondag gaan we de loopomlopen van Wortel/Hoogstraten verkennen. Sport Vlaanderen heeft hiet 3 lussen afgepijld over voornamelijk onverharde wegen. Lus van 9.5 km Lus van 4.6 km Lus van 6.1 km Je kan dus combineren tot verschillende afstanden. Afspraak om 9u30 aan het bezoekscentrum De Klapekster (Kolonie 41, 2323 Hoogstraten). (Denk eraan dat ze aan het werken zijn aan de brug Oostmalle-Rijkevorsel en deze dus onderbroken is)
Zondag 27 juni plannen we weer een loopje op verplaatsing. Deze keer gaan we de grensstreek Nederland/België verkennen. We vertrekken juist over de grens in Strijbeek (parking Strijbeekse Hei op de hoek van de Goudbergseweg en Erikaweg). Juist voorbij taverne Het Smokkelaartje. We spreken af om 9u30. We een parcours van 4 km/8km of combinatie van beide 12 km. Langere combinatie zijn natuurlijk ook mogelijk. Zet ook al zondag 25 juli in jullie agenda dan plannen we een loop in Hoogstraten/Wortel.
Aangezien we vanaf 8 mei opnieuw georganiseerd kunnen sporten in groepen met maximum 25 personen. Gaan we de activiteiten voor recreanten opnieuw terug op starten en op volgende wijze Dinsdag om 19u30 - duurlooptraining aan Mintjens Arena. Zondag om 9u30 - duurlooptraining aan Mintjens Arena Trainingen volgens coronamaatregelen. Douches en kleedkamers zijn niet beschikbaar (cfr geldende coronamaatregelen) Op donderdag bieden we voorlopig nog geen groepstraining aan in "grote" groepen. We willen eerst de duurlooptraining evalueren. Wel blijft de mogelijkheid om donderdag individueel te trainen tussen 19u30 en 20u30 op de piste. Aanmelden kan elke week via bijgevoegd formulier [...]
Afgelopen weekend was er de Trappistenrun (afstand 7/14/21 km) op een door ons samengestelde parcours. Al enkele dallers namen deel. Nu zondag 2 mei is er de derde dag van het evenement. Aangezien de inschrijvingen snel volzet waren en sommige dallers misschien niet hebben kunnen inschrijven - heeft de organisatie nog enkele startnummers voorzien. Heb je nog interesse - stuur dan even mailtje naar voorzitter@acdal.be (voor woensdagmiddag 12 uur) en laat even weten welke afstand je wil lopen. Plaatsen zijn wel beperkt (dus snel zijn is de boodschap)
In 2020 stonden afstandlopers van Atletiekclub DAL 10x op een BK podium (4x goud, 3x zilver, 3x brons) en 1x EK podium (zilver) Kristel Van Maldeghem (V40) : goud op BK 5000m piste, BK 10.000m piste, en BK 1500m indoor, zilver op BK 10K op de weg, brons op BK 1500m piste; Sven Naets (M35) : goud op BK 5000m piste, zilver op BK 10.000m piste; Marc Sempels (M60) : zilver op EK halve marathon, zilver op BK 10K op de weg, brons op BK 5000m piste en op BK 10000m piste
Vorig jaar stond de marathon van Gent voor verschillende dallers op de agenda. Spijtig genoeg kon deze niet doorgaan. Dit jaar gelukkig wel op een coronaproof manier. Deze morgen stonden Rika en Ivo aan de start voor 42 km door natuurgebieden in en rond Gent. Na pittige laatste kilometer kwamen ze over de meet na een mooie 4u57m20s. Voor wie er nog moest aan twijfelen : het 14K marathon-revolutie-schema werkt.... Proficiat!!
We willen de mogelijkheid bieden aan onze recreanten om individueel te trainen op de piste. Om deze training coronaproof te kunnen laten verlopen is deze onder volgende voorwaarde Donderdagavond afhankelijk van andere trainingen ofwel van 20u20 tot 21u15 ofwel van 19u30 tot 20u30 Aantal atleten is beperkt tot 8 atleten per week. Je kan een plek reserveren door je aan te melden via onderstaand formulier. Het formulier zal elke zondagavond worden aangepast voor reservatie voor de komende week. Reserveren is verplicht! Dit formulier kan je via volgende link vinden. Training is een individuele training en dus geen begeleide [...]
Volgend op de maatregelen die ons worden opgelegd door Vlaamse Regering en specifiek het verbod om georganiseerde trainingen vooor +13 jarigen - worden alle training voor recreanten en afstandlopers afgelast vanaf woensdag 29/10. Dit betekent de trainingen op dinsdag - donderdag en zondag. Outdoor sporten blijft wel toegelaten met het huishouden eventueel aangevuld met 1 toegestaan nauw contact. Enkel in deze context mag je sporten zonder afstand te houden of met maximaal 4 personen en dat altijd met 1.5 meter We houden jullie op de hoogte wanneer en onder welke vorm we de trainingen kunnen hervatten. We [...]
Zondag 30 augustus lopen we weer op verplaatsing. Deze keer op de Kalmthoutse Heide. Wouter heeft voor eens een toer uitgestippelt van circa 12 km. Vertrek aan parking zuid - verbindingstraat in Kalmthout om 9u30.
Vanaf vandaag is het dragen van een mondmasker bij Mintjens Arena verplicht. Enkel tijdens het sporten en zittend terwijl men een drankje nuttigt is het dragen niet verplicht.
De laatste zondag van de maand kiezen we voor een training op verplaatsing. Zondag 26 juli zullen we de loopomlopen verkennen in Zoersel/Oelegem/Schilde. We spreken af aan de Martinushoeve (Sniederpad 133 - Halle) om 9u30. Afstanden 6.3km / 9.7 km/ 10.4 km of 13.7 km
Vanaf zondag 5/7 kan er worden gedoucht na de trainingen die starten aan de Mintjens arena. De kleedkamers aan de piste zijn voorlopig nog gesloten.
Gezien de loopevenementen de komende maanden beperkt zullen zijn en iedereen wel een andere mooie route kent - willen we elke laatste zondag van de maand op verplaatsing lopen. We stippelen telkens zelf een route uit. Ken je een mooie route tussen de 10-14 km mag je deze doorsturen naar nieuws@acdal.be. Route op basis van loopomlopen, wandel of fietsknooppunten zodat de instructies voor elke groep duidelijk zijn. Zondag 28 juni lopen we een route van 13 km aan blackheide en Kolonie van Merksplas. Een parcours van 8 of 10.8 of 13.3km ...dus voor iedereen wat wils Splitsing tussen [...]
