In de druk bezochte en sterk bezette Flanders Cup meeting van Ninove verbeterde Roos Van Zundert haar PB op 1500m tot 4'51.89. Yoni Nuyts liep ook een nieuw PB in 4'55.15.
In het jeugdprogramma van de KBC Nacht vd Atletiek waren de beste miniemen op 1000m aan het werk. Gus Christianen werd er 12de in 3'03.61, een seconde boven zijn PB. Op de 800m cadetten kwam Roos Van Zundert als 5de over de finish, en verbeterde opnieuw haar PB tot 2'23.23. Yoni Nuyts werd 4de in 2'21.83
Op 25 juni won Kristel Van Maldeghem de 10K van Roosendaal (NL) . Deze wegwedstrijd werd wegens de hitte ingekort tot 8km. Op 1 juli vond een Flanders Classic atletiekmeeting plaats in Lier. Roos Van Zundert liep er 1500m in 4'54.47, en haalde hiermee de 2de tijd bij de cadetten die meeliepen in de verschillende reeksen. Yoni Nuyts liep er 800m in 2'20.40 In Genk liep cadet Emily Joossens haar eerste 1500m in 5'31.31 Axl Hermans won de jeugd duatlon te Brecht (1K lopen - 6K fietsen - 1K lopen) Gus Christianen werd in Aartselaar nog maar eens [...]
In Arendonk werd miniem Gus Christianen knap 2de op de 1000m in een PB van 3'02.16. Hiermee deed hij 5" beter dan zijn besttijd. Broet en pupil Lou werd er 5de op 1000m. Miniem Senna De Ceuster werd na een spannende eindspurt ook mooi 2de in haar 1000m. Het was nog maar haar 2de wedstrijd en ze verbeterde haar PB tot 3.25.00. Ook nog in Arendonk werd Emily Joossens 1ste cadet op 800m in 2'36.68. Op de Flanders Cup meeting te Sint Niklaas won Roos Van Zundert haar 800m wedstrijd in 2'27; ze liep evenwel in de 2de [...]
In Sint-Niklaas werd het BK Masters atletiek georganiseerd. Kristel Van Maldeghem nam aan 2 loopnummers deel in de categorie V45. Op zaterdag won Kristel de 5000m na een loodzware wedstrijd door de hitte. Meteen haar 13de BK titel. Op zondag moest ze het op het 1500m nummer in de spurt nipt afleggen : 2de plaats en zilver. In Herenthout traden zaterdag twee DAL miniemen aan in een 1000m wedstrijd... 32,5 graden, volle zon! Miniem Senna De Ceuster loopt haar eerste pistewedstrijd. Ze neemt een aarzelende start door het zeer geluidsarme startpistool… ze weet zich via een grote buitenbocht [...]
Zaterdag 10 juni waren er DAL recreanten actief op de Krawatenjogging in Lille en ook op de uitdagende omloop van de Vlaamse Ardennenloop ... of het gezond was bij deze temperaturen is nog de vraag, maar moedig was het in elk geval.
Woensdag 7 juni was het weer -letterlijk en figuurlijk - over de koppen lopen in Hoogstraten. In de 10km wedstrijd werd Christophe Van Hoorebeeck vorig jaar nog 2de na Nick Van Peborgh, maar deze keer was het een trapje hoger na een knappe overwinning in een tijd van 31'03 (45" sneller dan vorig jaar). Axl Hermans kwam vorig jaar al als eerste over de meet in de 5km loop (16'47"!), en deed dat dit jaar nog eens over. Gus Christianen kwam als 4de aan in 18'49". Roos Van Zundert finishte 1 seconde achter Gus als eerste vrouw in [...]
Twee keer 4de was het resultaat in het weekend van 3 en 4 juni voor zowel Kristel Van Maldeghem als Roos Van Zundert. In Betekom vond de BVV (Beker v Vlaanderen) plaats voor clubs (masters). ACHL werd 3de in de hoogste klasse (net al vorig jaar trouwens). Kristel liep de 800m in het ACHL team, en zorgde zo voor 9 punten- ze werd 4de in 2'29"59. In Merksem was er een Flanders Cup wedstrijd waar Roos dan weer 4de werd bij de cadetten 1500m in 4'57"48. Het was zeker niet haar best wedstrijd want met haar 4'57"48 bleef ze [...]
DAL jeugd afstandlopers zijn nu ook begonnen met een eerste reeks functionele krachttrainingen.
Het DAL jeugdteam heeft zich van zijn beste kant laten zien tijdens de '10 Miles van Malle'. Ze liepen eerst zelf hun 5K wedstrijd, en gingen daarna de deelnemers van de andere wedstrijden bevoorraden... het eerste was een zware inspanning, de tweede viel best mee. Op de 5K wilde cadet Axl Hermans op het podium. Axl - nog steeds maar 14 jaar - nam het ganse pak van meer dan 400 lopers op sleeptouw, liep de ganse wzedstrijd aan de leiding en moest slechts in de laatste kilometer enkele seconden prijsgeven op de iets oudere (23!) winnaar Mitch [...]
Wat deze 10 miles betreft ... de deelnemers waren op post, het was goed loopweer, er waren genoeg helpende handen en de toeschouwers waren talrijk aanwezig ... geslaagde editie dus. Daarbovenop ook nog een sportief succes want zowel de eerste man als de eerste vrouw op het podium van deze 10 Miles Malle waren DAL clubgenoten. Christophe Van Hoorebeeck had de vorige 3 dagen de 1000 km KOTK gefietst, maar toch nog net voldoende energie over gehouden om zoals vorig jaar ook nu weer te winnen (tijd : 55'02"). Kristel Van Maldeghem waagde zich met 16 km wel [...]
In Leuven namen de beste vlaamse clubs van cadetten/scholieren het tegen elkaar op in de BVV (Beker v Vlaanderen). Roos Van Zundert was geselecteerd om ACHL te vertegenwoordigen op 1500m, en ze haalde 'met veel lef' de 13 punten binnen voor de club. Roos nam even na de start resoluut de leiding en liep er iedereen af. De laatste 200m werd het moeilijker maar niemand kwam er nog over. Roos lukte als cadet een toptijd van 4'52"32, tevens opnieuw een verbetering van haar PB met meer dan 6". Ook Axl was geselecteerd om voor ACHL bij de cadetten [...]
Op 7/5 waren een aantal DAL atleten deel van het ACHL team op de BVV (Beker Van Vlaanderen- alle categorien) te Vilvoorde. ACHL werd 2de in deze interclubwedstrijd, en promoveert nu naar de hoogste afdeling. Bij de afstandlopers werd Kristel Van Maldeghem gevraagd om de 3000m te lopen, en zo enkele punten binnen te halen voor de club. Met een tijd van 10'46"94 verbeterde ze haar eigen PB van 2019! Op 14/5 is het de beurt aan de cadetten/scholieren om hun BVV te betwisten in Kessel-lo.
In Duffel was er op 1 mei een 1000m wedstrijd voor miniemen met een sterke en ruime bezetting (33 lopers). Gus Christianen had als doel gezet om opnieuw zijn PB te verbeteren. Na een snelle eerste ronde kon hij op het einde nog rekenen op een stevige eindspurt die hem net geen 2de plaats opleverde : knap derde, podium en een PB van 3'12"73 In Herentals liepen de cadetten in de 'alle categorien' mee, dus wedstijden waarin alle leeftijdsklassen van cadet tot master samenlopen. Dit was de gelegenheid voor Axl Hermans om eens een 3000m op piste te [...]
Op zaterdag 29 mei vonden in Huizingen de belgische kampioenschappen 10.000m plaats. Kristel Van Maldeghem won haar wedstrijd (masters V45) in een tijd van 39'38.93. De strenge schoenkontrole verplichtte haar te lopen met een hieldikte van maximum 25mm, en dat betekende dat de 25 rondjes op spikes moesten worden afgehaspeld... met bloedende tenen en stuive kuiten als gevolg. Meteen is dit voor Kristel haar 12de belgische titel! Op 7 mei staat Kristel in de ploeg van ACHL om er op de 'BVV First League alle categorien' de 3000m te lopen.
