5 DAL crossers actief op de Crosscup Relays te Berlare. Gus Chrisitianen startte voor de eerste keer bij de cadetten, maar kwam in de start ten val en kreeg daarbij ook nog een spikepunt van een tegenstander in zijn duim... Hij moest als laatste vertrekken, maar slaagde toch nog in een mooie remonte. Met zijn ACHL team werden zijn 22ste (op 63). Bij de scholieren waren er 2 teams aan de start. Voor het 2de team werd cadet Senna De Ceuster opgetrommeld om mee te lopen, en als 1ste jaar cadet deed  ze het heel goed tussen de [...]

Gus Christianen maakte deel uit van het ACHL team dat in Oordegem in de hoogste afdeling voor de BVV (beker Vlaanderen) per team kampte. Gus werd 7de in 3'03 in de sterk bezette 1000m (36 lopers). Als team haalde ACHL de 8ste plaats bij de miniemen jongens, en de 3de 'overall' (pupillen en miniemen). Hiermee is voor Gus het pisteseizoen afgesloten, en lukte hij dit seizoen de 18de tijd op 1000m in Vlaanderen. Volgend jaar stapt hij over naar de cadetten. In Tilburg vond de bekende 'Tilburg 10 Miles' plaats, met in het programma ook een 5km wedstrijd [...]

Op zaterdag 16/9 won Emily Joossens in Lommel de 800m wedstrijd voor cadetten/scholieren. Een goede start voor weer een productief weekend... want op zondag won miniem Gus Christianen op onze eigen organisatie in Malle de 1000m wedstrijd in 3'03". Gus is duidelijk klaar voor de stap naar de cadetten, en we kijken al uit naar zijn veldloopprestaties in oktober. Bij de meisjes miniemen ging een delegatie van 19 atleten van start. De winst was voor een atlete uit Vilvoorde, maar een 4de en 5de plaats voor Senna De Ceuster en Emma Behiels zijn mooie uitslagen. Slechts één honderdste [...]

Stralend weer te Gentbrugge waar op 2 september het BK cadetten en scholieren plaats vond. Een zeer sterk deelnemersveld cadetten meisjes, waaronder ook Roos Van Zundert,  had op dit Belgisch kampioenschap gekozen voor de 1500m wedstrijd. Ideaal dus om een sterke tijd te lopen, en iedereen dacht er blijkbaar zo over. Geen tactische wedstrijd, maar volop strijd vanaf de eerste meters. Zoals gewoonlijk liep Roos van bij de aanvang mee in de voorste gelederen, en volgde ze vlot het hoge tempo van onder andere Pauline Detournay, de latere winnares. Roos finishte al 6de in een sterke 4’45.91. Voor [...]

Op 3 september liepen miniemen Emma Behiels, Senna De Ceuster en Gus Christianen een 1000m wedstrijd in Arendonk. De uitslagen konden niet beter, maar voor besttijden was het misschien plots te warm? Senna won de 1000m in 3'31", maar bleef wel 10" onder haar besttijd - ze vertelde dat ze die dag nog niet had gegeten...mogelijke verklaring? Emma voelde zich voor de start 'miserabel', maar bleek dan toch nog fris genoeg om 2de te eindigen op amper 2" van Senna. Ook Gus lukte het niet om die magische 3' grens te doorbreken op 1000m, maar hij won wel [...]

Op 31 augustus is de vernieuwde piste opgeleverd ... ze werd meteen getest, en zeer goed bevonden...

Miniemen Senna De Ceuster en Emma Behiels liepen een 1000m wedstrijd in Turnhout. Voor Emma was het haar eerste wedstrijd dit seizoen; ze werd mooi 4de in 3'29.63. Senna verbeterde opnieuw haar PB met meer dan 3 seconden tot 3'21.75. Senna liep van bij de aanvang mee in de kopgroep, plaatste haar eindversnelling op 200m voor finish en pakte meteen haar eerste overwinning.

Op het PK estafetten te Mechelen vormde miniem Gus Christianen een ACHL team samen met Stig Claes en Ties Tops. Het drietal liep naar de overwinning en zette met 5'13" de beste tijd neer van de 15 deelnemende teams. Bij de cadetten meisjes ging de overwinning ook naar het ACHL, met Yoni Nuyts in het team.

Op de Vlaamse Kampioenschappen Masters te Merksem pakte Leo Van Ginckel de titel op de 5000m (M70)  in 23'41"14. Een uur na zijn aankomst op 5000m liep hij ook nog de 800m wedstrijd in 3'20"45, wat het zilver opleverde. Eerder dit jaar in februari haalde Leo bij de M70 ook al 2 x zilver op het BK indoor op 800m en op 1500m.

Roos Van Zundert werd knap 4de op de 1500m cadetten van het Vlaams Kampioenschap te Heusden. Net geen podium dus, maar wel opnieuw een persoonlijke besttijd (4'51.52). Roos nam haar verantwoordelijkheid en ging kort na de aanvang aan de leiding ... op zoek naar een sterke tijd en (hopelijk) een podiumplaats. Ze maakte de wedstrijd, maar na 3 ronden op kop kwam ze in de eindspurt iets te kort voor wat een verdiende podiumplaats zou geweest zijn. Op de 800m cadetten zette Emily Joossens een sterke prestatie neer door in haar reeks 2de te eindigen, en over de [...]

Na haar besttijd in Ninove trok Roos Van Zundert gisteren opnieuw de spikes aan voor een 1500m in Beveren. Het werd terug een  PB, al was het een minieme verbetering ...van 4'51.89 naar 4'51.84 ... Ze was de sterkste bij de cadetten, en liep tevens de 2de tijd van alle deelneemsters. In de wedstrijd moest ze enkel een Franse atlete laten voorgaan. Haar volgende competitie is het KVV 1500m te Heusden op 15 /8.