Deze week starten de werken aan de piste van Mariagaarde. Tot nader bericht zullen de donderdagtrainingen voor de afstandlopers/recreanten doorgaan aan Mintjens Arena om 19u30. Er is eveneens mogelijkheid om te douchen.
Zondag 19 maart staat Taxantria op de planning. Dit is een wedstrijd in Turnhout met een keuze tussen 5km/11km en 21 km. Start om 11u. We zullen afspreken aan P&R Zoersel voor diegene die willen samenrijden. Uur zal later worden gecommuniceerd. Meer informatie kan je vinden op volgende website: https://www.taxantria.be/events/halve-marathon/ Inschrijven mogelijk via de website tem 10 Maart. Er zijn geen daginschrijvingen mogelijk. Gelieve in Dal clubkledij te lopen. Jaarplanning kan je hier vinden.
Een betere conditie in twaalf weken. Wie wil dit nu niet? En bovendien is het nog leuk ook! Op 13 februari 2023 starten we opnieuw een cursus Start To Run van 0 naar 5 kilometer. Het geknipte moment om iets aan je conditie te doen. De gemeentelijke sportdiensten van Malle en Zoersel slaan, samen met atletiekclub DAL, de handen in elkaar en organiseren de loopcursus Start To Run van 0 naar 5 kilometer. In groep en onder begeleiding werk je aan je conditie zodat je na twaalf weken 5 kilometer aan één stuk kan lopen. Je traint drie keer [...]
November Op zondag 27 november staat de Keiheuvel Bosloop in Balen op het programma. Deze jogging vindt plaats op en rond de terreinen van recreatiedomein Keiheuvel in de gemeente Balen. Zandduinen en een schitterende bosrijke omgeving vormen het decor van deze prachtige natuurloop. Je kan kiezen uit n uit afstanden van 3 km, 6 km, 9 km of 12 km. Er is de optie voor de "massastart" om 10:15 of je kan vrij starten van 9u tot 11u. Deelnameprijs 5€. We spreken af om 9u15 ter plaatse (Zeventien Eskadrille Licht Vliegwezenlaan - 2490 Balen) voor diegene die rechtstreeks [...]
Zondag 2 oktober is het Trappistenjogging. De normale training zal dus niet doorgaan. We hebben nog een aantal startnummers beschikbaar voor de 8/15/21 km. Graag je aanmelden tegen woensdagavond via voorzitter@acdal.be Daarnaast zoek ik nog een aantal helpers die willen helpen aan de inschrijvingen in voormiddag tussen 9 en 12 maar voornamelijk voor de shift tussen 9 en 10u. Dan krijg je ook nog enkele drankbonnen.
Er is mogelijkheid om clubkledij te bestellen via onderstaande weg Bestellen via myshop: https://myshop.kalaswear.eu/acdal, wachtwoord: acdal321 Je kan de clubkleding vinden onder volgende items: · Hardlopen: 1t/m 6 · Vrije tijd custom: 7 t/m 12 Onderaan staan telkens de designs van de verschillende artikels. Wil je jouw naam op je clubkleding, dan geef je dit door aan Veerle ( veerlevanhooydonck@gmail.com) (meerkost van €5 per artikel) Gelieve het volledige bedrag over te schrijven op rekeningnummer: BE87 1431 1734 9994 met vermelding van “clubkleding Dal + naam” of cash te betalen aan Veerle.
CLUBKAMPIOENSCHAP Om de start van ons nieuwe seizoen wat meer glans te geven en jullie extra te motiveren, organiseren we op dinsdagavond 30 augustus ons 7de ACDAL clubkampioenschap. De winnaar van dit kampioenschap is niet noodzakelijk de snelste loper, maar wel de slimste: diegene die zichzelf het beste kent! Het concept is al volgt: We hebben een parcours uitgestippeld dat tussen de 4km & 8km lang is, zodat iedereen – zowel de beginnende als de meer geoefende loper - kan deelnemen. Het parcours en de afstand blijven voorlopig geheim en worden jullie ter plaatse meegedeeld. De bedoeling is om zo goed mogelijk op voorhand in [...]
Enkele belangrijke data voor de komende maanden Dinsdag 19 april: start zomerseizoen met "receptie" Zondag 24 april: voor diegene die niet meelopen tijdens de 10 Miles van Antwerpen - voorzien we een natuurloop in Brecht. Verkenning van de natuurlopen Brecht - afstanden 6 km en 10 km. Afspraak om 9u30 Parking Keyzershoeve - Kruispunt Bergsebaan/De vraagstraat - 2960 Brecht Dinsdag 3 mei: parcoursverkenning Quooker 10 Miles Malle - AFSPRAAK OM 19U30 AAN PARKING VOETBAL OOSTMALLE Zondag 8 mei: Vrije natuurloop Wortel Zondag 15 mei: ONZE EIGEN QUOOKER 10 MILES van Malle ! We zoeken nog steeds helpers - opgeven kan [...]
Meer info op de specifieke website: jaarlijks loop-event in Oost-Malle | 10 Miles Malle en AC DAL Voorinschrijven kan tot 9 Mei
De komende weken staan er enkele bijzondere lopen op de agenda. Hierbij een overzicht Zaterdag 16 oktober - Bindjespad Malle Het is de dag van de Trage Wegen - de gemeente Malle huldigt dan het Bindjespad in. Deze lus van 10 km gaat over verschillende trage wegen. Om 10u30 wordt deze officieel opengesteld. De eerste 30 lopers/wandelaars ontvangen een goodiebag. Start om 10u30 op de hoek van de Akkerstraat en de Thierry De Renneselaan Zondag 24 oktober - vrije natuurloop Gooreind Wuustwezel Jogging met vrij vertrek over het voormalige kasteeldomein Koch te Wuustwezel. Parcours 6/9/13 km - inchrijvingsprijs [...]
Aangezien we vanaf 8 mei opnieuw georganiseerd kunnen sporten in groepen met maximum 25 personen. Gaan we de activiteiten voor recreanten opnieuw terug op starten en op volgende wijze Dinsdag om 19u30 - duurlooptraining aan Mintjens Arena. Zondag om 9u30 - duurlooptraining aan Mintjens Arena Trainingen volgens coronamaatregelen. Douches en kleedkamers zijn niet beschikbaar (cfr geldende coronamaatregelen) Op donderdag bieden we voorlopig nog geen groepstraining aan in "grote" groepen. We willen eerst de duurlooptraining evalueren. Wel blijft de mogelijkheid om donderdag individueel te trainen tussen 19u30 en 20u30 op de piste. Aanmelden kan elke week via bijgevoegd formulier [...]
We willen de mogelijkheid bieden aan onze recreanten om individueel te trainen op de piste. Om deze training coronaproof te kunnen laten verlopen is deze onder volgende voorwaarde Donderdagavond afhankelijk van andere trainingen ofwel van 20u20 tot 21u15 ofwel van 19u30 tot 20u30 Aantal atleten is beperkt tot 8 atleten per week. Je kan een plek reserveren door je aan te melden via onderstaand formulier. Het formulier zal elke zondagavond worden aangepast voor reservatie voor de komende week. Reserveren is verplicht! Dit formulier kan je via volgende link vinden. Training is een individuele training en dus geen begeleide [...]
Volgend op de maatregelen die ons worden opgelegd door Vlaamse Regering en specifiek het verbod om georganiseerde trainingen vooor +13 jarigen - worden alle training voor recreanten en afstandlopers afgelast vanaf woensdag 29/10. Dit betekent de trainingen op dinsdag - donderdag en zondag. Outdoor sporten blijft wel toegelaten met het huishouden eventueel aangevuld met 1 toegestaan nauw contact. Enkel in deze context mag je sporten zonder afstand te houden of met maximaal 4 personen en dat altijd met 1.5 meter We houden jullie op de hoogte wanneer en onder welke vorm we de trainingen kunnen hervatten. We [...]
