Yoni Nuyts verbeterde haar besttijd op de 1.000 m met 9 sec en finishte in een tijd van 3m14s op een 4de plek. Gus Christiaenen nam eveneens deel aan de 1.000m bij de pupillen en finishte in een tijd van 3m20s3h. Hij behaalde de 5de plaats.
Er stonden verschillende dallers aan de start van de night marathon. Gert Adriaenssen finishde de marathon in 5u16m31s. Op de halve marathon Bert Van Dyck 1u32m27s Kristof Gilis - 1u31m39s Huug Van Den Kieboom - 1u37m31s Frank Christiaenen - 1u40m4s Veerle Vanhooydonck - 2u6m53s
Traditiegetrouw wordt de laatste vrijdag van Augustus de Landlopersjogging op het programma. 3 Dallers stonden aan de start 9 KM - Elke Van Echelpoel - 46m 58s 10 Miles - Didier Piotrowski - 1u11m15s 10 Miles - Christian Picard 1u 19m 0s Zondag stonden Joris Verheyen en Dorien Van Der Bleeken aan de start van een bijzondere maarathon - de Beer Lovers Marathon in Luik. Met een bevoorrading met bier, wafels, frietjes en ander lekkers legden ze de marathon af in juist 6 uur.
Yoni wint de medaillemeeting te Turnhout, en envenaart haar PB op 1000m (3'32"). Na winst op het PK estafette op zaterdag, een tweede maal op het hoogste schavotje op zondag.
In Kapellen werden de provinciale kampioenschappen aflossing gehouden. Bij de miniemen meisjes 3x600m won het team van ACHL met Yoni is startloopster. Met het ACHL team op 4x80m werd ze tweede. Haar eerste wedstrijden dit seizoen, en direct mooie uitslagen.
Zoals steeds de laatste zondag van de maand stond er opnieuw een loop op verplaatsing op het programma. Dit maal gingen we opnieuw lopen op de Blackheide. Prachtige omloop! We hebben verschillende parcours voorzien van 5km - 8km - 11km en 14km. We vertrekken aan het ijssalon De Blackheide (adres Blackheide 14 - 2340 Beerse) om 9u30
Zondag 8 augustus wordt er op het Gielsbos opnieuw een vrije natuurloop georganiseerd. Verschillende afstanden mogelijk : 5/10/15 km. Inschrijvingsprijs 5€ Afspraak om 9u30 ter plaatse (aan Boerderij van het Gielsbos - tegenover de ingang van het Gielsbos - vosselaarseweg 1 in Gierle)
Zondag 25 juli staat er weer op verplaatsing op programma. Deze zondag gaan we de loopomlopen van Wortel/Hoogstraten verkennen. Sport Vlaanderen heeft hiet 3 lussen afgepijld over voornamelijk onverharde wegen. Lus van 9.5 km Lus van 4.6 km Lus van 6.1 km Je kan dus combineren tot verschillende afstanden. Afspraak om 9u30 aan het bezoekscentrum De Klapekster (Kolonie 41, 2323 Hoogstraten). (Denk eraan dat ze aan het werken zijn aan de brug Oostmalle-Rijkevorsel en deze dus onderbroken is)
Zondag 27 juni plannen we weer een loopje op verplaatsing. Deze keer gaan we de grensstreek Nederland/België verkennen. We vertrekken juist over de grens in Strijbeek (parking Strijbeekse Hei op de hoek van de Goudbergseweg en Erikaweg). Juist voorbij taverne Het Smokkelaartje. We spreken af om 9u30. We een parcours van 4 km/8km of combinatie van beide 12 km. Langere combinatie zijn natuurlijk ook mogelijk. Zet ook al zondag 25 juli in jullie agenda dan plannen we een loop in Hoogstraten/Wortel.
Op de Nacht vd Atletiek werd Gus verdienstelijk 7de op de 1000m in 3'21. Hij bleef hiermee wel 5" boven zijn besttijd (3'16.8), want het was nog even wennen aan de tactiek van deze sterk bezette wedstrijd.
Het eerste BK van 2021 werd in Gentbrugge gelopen : 10.000 m of dus 25 rondjes. De voorbereiding hierop verliep voor Kristel zeker niet optimaal uit vrees te veel nadeel van een beginnende blessure. Maar ondanks de beperkte voorbereiding liep ze terug naar winst in haar leeftijdscategorie (V45). De eerste 5000 m gingen erg vlot, maar in het 2de deel begon de gebrekkige voorbereiding door te wegen en was het 'werken op karakter'. De BK titel is binnen, en dit voor het 2de jaar op rij.
Zoals aangekondigd hernemen we terug de traditie om op de laatste zondag van de maand op verplaatsing te gaan lopen. Zondagmorgen 30 mei vertrekken we om 9u30 aan de parking Beemdenstraat - Beerse*. Verschillende afstanden over een quasi volledig onverharde parcours (Schrieken/Visbeekvallei/Lilse Bergen) Afstanden 7 km/11km/13.5km/15.5km *parking Beemdenstraat - Beerse: industrieterrein Beerse. Afdraaien aan Hoeveservice en baan helemaal ten einde rijden
Aangezien we vanaf 8 mei opnieuw georganiseerd kunnen sporten in groepen met maximum 25 personen. Gaan we de activiteiten voor recreanten opnieuw terug op starten en op volgende wijze Dinsdag om 19u30 - duurlooptraining aan Mintjens Arena. Zondag om 9u30 - duurlooptraining aan Mintjens Arena Trainingen volgens coronamaatregelen. Douches en kleedkamers zijn niet beschikbaar (cfr geldende coronamaatregelen) Op donderdag bieden we voorlopig nog geen groepstraining aan in "grote" groepen. We willen eerst de duurlooptraining evalueren. Wel blijft de mogelijkheid om donderdag individueel te trainen tussen 19u30 en 20u30 op de piste. Aanmelden kan elke week via bijgevoegd formulier [...]
Afgelopen weekend was er de Trappistenrun (afstand 7/14/21 km) op een door ons samengestelde parcours. Al enkele dallers namen deel. Nu zondag 2 mei is er de derde dag van het evenement. Aangezien de inschrijvingen snel volzet waren en sommige dallers misschien niet hebben kunnen inschrijven - heeft de organisatie nog enkele startnummers voorzien. Heb je nog interesse - stuur dan even mailtje naar voorzitter@acdal.be (voor woensdagmiddag 12 uur) en laat even weten welke afstand je wil lopen. Plaatsen zijn wel beperkt (dus snel zijn is de boodschap)
In 2020 stonden afstandlopers van Atletiekclub DAL 10x op een BK podium (4x goud, 3x zilver, 3x brons) en 1x EK podium (zilver) Kristel Van Maldeghem (V40) : goud op BK 5000m piste, BK 10.000m piste, en BK 1500m indoor, zilver op BK 10K op de weg, brons op BK 1500m piste; Sven Naets (M35) : goud op BK 5000m piste, zilver op BK 10.000m piste; Marc Sempels (M60) : zilver op EK halve marathon, zilver op BK 10K op de weg, brons op BK 5000m piste en op BK 10000m piste
