Yoni Nuyts verbeterde haar besttijd op de 1.000 m met 9 sec en finishte in een tijd van 3m14s op een 4de plek. Gus Christiaenen nam eveneens deel aan de 1.000m bij de pupillen en finishte in een tijd van 3m20s3h. Hij behaalde de 5de plaats.
Er stonden verschillende dallers aan de start van de night marathon. Gert Adriaenssen finishde de marathon in 5u16m31s. Op de halve marathon Bert Van Dyck 1u32m27s Kristof Gilis - 1u31m39s Huug Van Den Kieboom - 1u37m31s Frank Christiaenen - 1u40m4s Veerle Vanhooydonck - 2u6m53s
Traditiegetrouw wordt de laatste vrijdag van Augustus de Landlopersjogging op het programma. 3 Dallers stonden aan de start 9 KM - Elke Van Echelpoel - 46m 58s 10 Miles - Didier Piotrowski - 1u11m15s 10 Miles - Christian Picard 1u 19m 0s Zondag stonden Joris Verheyen en Dorien Van Der Bleeken aan de start van een bijzondere maarathon - de Beer Lovers Marathon in Luik. Met een bevoorrading met bier, wafels, frietjes en ander lekkers legden ze de marathon af in juist 6 uur.
Zoals steeds de laatste zondag van de maand stond er opnieuw een loop op verplaatsing op het programma. Dit maal gingen we opnieuw lopen op de Blackheide. Prachtige omloop! We hebben verschillende parcours voorzien van 5km - 8km - 11km en 14km. We vertrekken aan het ijssalon De Blackheide (adres Blackheide 14 - 2340 Beerse) om 9u30
Zondag 8 augustus wordt er op het Gielsbos opnieuw een vrije natuurloop georganiseerd. Verschillende afstanden mogelijk : 5/10/15 km. Inschrijvingsprijs 5€ Afspraak om 9u30 ter plaatse (aan Boerderij van het Gielsbos - tegenover de ingang van het Gielsbos - vosselaarseweg 1 in Gierle)
Zondag 25 juli staat er weer op verplaatsing op programma. Deze zondag gaan we de loopomlopen van Wortel/Hoogstraten verkennen. Sport Vlaanderen heeft hiet 3 lussen afgepijld over voornamelijk onverharde wegen. Lus van 9.5 km Lus van 4.6 km Lus van 6.1 km Je kan dus combineren tot verschillende afstanden. Afspraak om 9u30 aan het bezoekscentrum De Klapekster (Kolonie 41, 2323 Hoogstraten). (Denk eraan dat ze aan het werken zijn aan de brug Oostmalle-Rijkevorsel en deze dus onderbroken is)
Zondag 27 juni plannen we weer een loopje op verplaatsing. Deze keer gaan we de grensstreek Nederland/België verkennen. We vertrekken juist over de grens in Strijbeek (parking Strijbeekse Hei op de hoek van de Goudbergseweg en Erikaweg). Juist voorbij taverne Het Smokkelaartje. We spreken af om 9u30. We een parcours van 4 km/8km of combinatie van beide 12 km. Langere combinatie zijn natuurlijk ook mogelijk. Zet ook al zondag 25 juli in jullie agenda dan plannen we een loop in Hoogstraten/Wortel.
Het eerste BK van 2021 werd in Gentbrugge gelopen : 10.000 m of dus 25 rondjes. De voorbereiding hierop verliep voor Kristel zeker niet optimaal uit vrees te veel nadeel van een beginnende blessure. Maar ondanks de beperkte voorbereiding liep ze terug naar winst in haar leeftijdscategorie (V45). De eerste 5000 m gingen erg vlot, maar in het 2de deel begon de gebrekkige voorbereiding door te wegen en was het 'werken op karakter'. De BK titel is binnen, en dit voor het 2de jaar op rij.
Zoals aangekondigd hernemen we terug de traditie om op de laatste zondag van de maand op verplaatsing te gaan lopen. Zondagmorgen 30 mei vertrekken we om 9u30 aan de parking Beemdenstraat - Beerse*. Verschillende afstanden over een quasi volledig onverharde parcours (Schrieken/Visbeekvallei/Lilse Bergen) Afstanden 7 km/11km/13.5km/15.5km *parking Beemdenstraat - Beerse: industrieterrein Beerse. Afdraaien aan Hoeveservice en baan helemaal ten einde rijden
Aangezien we vanaf 8 mei opnieuw georganiseerd kunnen sporten in groepen met maximum 25 personen. Gaan we de activiteiten voor recreanten opnieuw terug op starten en op volgende wijze Dinsdag om 19u30 - duurlooptraining aan Mintjens Arena. Zondag om 9u30 - duurlooptraining aan Mintjens Arena Trainingen volgens coronamaatregelen. Douches en kleedkamers zijn niet beschikbaar (cfr geldende coronamaatregelen) Op donderdag bieden we voorlopig nog geen groepstraining aan in "grote" groepen. We willen eerst de duurlooptraining evalueren. Wel blijft de mogelijkheid om donderdag individueel te trainen tussen 19u30 en 20u30 op de piste. Aanmelden kan elke week via bijgevoegd formulier [...]
Afgelopen weekend was er de Trappistenrun (afstand 7/14/21 km) op een door ons samengestelde parcours. Al enkele dallers namen deel. Nu zondag 2 mei is er de derde dag van het evenement. Aangezien de inschrijvingen snel volzet waren en sommige dallers misschien niet hebben kunnen inschrijven - heeft de organisatie nog enkele startnummers voorzien. Heb je nog interesse - stuur dan even mailtje naar voorzitter@acdal.be (voor woensdagmiddag 12 uur) en laat even weten welke afstand je wil lopen. Plaatsen zijn wel beperkt (dus snel zijn is de boodschap)
Vorig jaar stond de marathon van Gent voor verschillende dallers op de agenda. Spijtig genoeg kon deze niet doorgaan. Dit jaar gelukkig wel op een coronaproof manier. Deze morgen stonden Rika en Ivo aan de start voor 42 km door natuurgebieden in en rond Gent. Na pittige laatste kilometer kwamen ze over de meet na een mooie 4u57m20s. Voor wie er nog moest aan twijfelen : het 14K marathon-revolutie-schema werkt.... Proficiat!!
We willen de mogelijkheid bieden aan onze recreanten om individueel te trainen op de piste. Om deze training coronaproof te kunnen laten verlopen is deze onder volgende voorwaarde Donderdagavond afhankelijk van andere trainingen ofwel van 20u20 tot 21u15 ofwel van 19u30 tot 20u30 Aantal atleten is beperkt tot 8 atleten per week. Je kan een plek reserveren door je aan te melden via onderstaand formulier. Het formulier zal elke zondagavond worden aangepast voor reservatie voor de komende week. Reserveren is verplicht! Dit formulier kan je via volgende link vinden. Training is een individuele training en dus geen begeleide [...]
Volgend op de maatregelen die ons worden opgelegd door Vlaamse Regering en specifiek het verbod om georganiseerde trainingen vooor +13 jarigen - worden alle training voor recreanten en afstandlopers afgelast vanaf woensdag 29/10. Dit betekent de trainingen op dinsdag - donderdag en zondag. Outdoor sporten blijft wel toegelaten met het huishouden eventueel aangevuld met 1 toegestaan nauw contact. Enkel in deze context mag je sporten zonder afstand te houden of met maximaal 4 personen en dat altijd met 1.5 meter We houden jullie op de hoogte wanneer en onder welke vorm we de trainingen kunnen hervatten. We [...]
Zoals steeds op de laatste zondag van de maand lopen de recreanten dan op verplaatsing. Deze keer waren ze met 17 om een mooi toerke van 12km te lopen op Blommerschot. Met dank aan Sonja en Rika om het parcours uit te tekenen. Wie het zelf nog eens wel aflopen, hier zijn de nummers : 61-62-70-73-76-74-72-67-68-65-63-43-57-60-61. Startplaats is de kapel te Einhoven Zoersel.
