window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-85282641-5');
Home2024-10-22T10:51:07+02:00
AGENDA : 27/10 BEEMDENJOGGING – 27/10 CROSSCUP ROESELARE – 3/11 VELDLOOP BONHEIDEN – 11/11 VELDLOOP MECHELEN

Sven en Wouter op podium van Abdijentocht en te Wechelderzande

Woensdag vond de 22ste avondjogging van Wechelderzande plaats. Wouter eindigde er  als 2de op de 12km : tijd 44’42.

Op hemelvaartsdag liepen meer dan 2000 lopers de Abdijentocht van Tongerlo naar Averbode . Sven Naets legde de 16km af in 54’42, en kwam daarmee als 3de over de meet. Bij de masters werd hij opnieuw winnaar.  Een sterke Rik Thijs uit Retie won de Abdijentocht.

 

Mooie ereplaatsen voor Marc Sempels (BK berglopen Malmedy) en Lander Sels (duatlon Rijkevorsel)

Marc Sempels werd 4de in zijn leeftijdscategorie in de Sprint Trail te Malmedy, tevens het BK Berglopen (VAL). Hij liep de superzware proef over 11km in 1u12′, en eindigde op een zucht van het brons (15sec).

Lander Sels liep en fietste in Rijkevorsel, en werd 6de in deze sterk bezette duatlon ( tijd : 52’59). Op 2 juni neemt Lander deel aan het EK Triathlon (1/4) te Weert/Nederland.

Sven Naets loopt 32’22 op 10km in Duffel en wordt provinciaal kampioen M35

Zaterdag 11 mei liep Sven Naets het PK 10.000 tijdens de Athletics Classic Meeting te Duffel. Sven finishte als 2de overall, en als 1ste master M35. Maar vooral de sterke chrono van 32’22.55 bevestigt zijn goede conditie. Op 19 mei staat de 10 miles Malle op het programma!

Uitslagen van Duffel :

http://www.duff.be/sites/default/files/20190511_Runners%20Lab%20Athletics%20Classic%20Meeting_0.pdf

PROFICIAT aan alle DALlers in marathon en 10 miles Antwerpen

Eindelijk prima loopweer in Antwerpen voor de DAL delegaties op de marathon en de 10 miles, en de prestaties waren dan ook sterk.

Op de marathon finishten Ines en Peter T (begeleider) in 4.39.11.
Christiaan liep zijn eerste marathon in 4.00.09 (eigenlijk 10” seconden te traag).
Inge (3.55.59) hielp ook iemand binnen 4 uur te eindigen.
Bert VD kwam na 3.45.58 over de meet.
Raf liep met de vlag van 3u15 en heeft zich dus moeten inhouden (3.14.06).
Heidi V verpulverde haar beste marathontijd tot 3.31.10 en eindigde als 28ste vrouw (6de in haar leeftijdscategorie)…met dank aan Marc (3.31.11) die de rol van haas op zich nam.
En Felipe zette de kroon op het werk door (eindelijk) die muur van de 3 uur te slopen : 2.57.37, en een mooie 67ste plaats (8ste in leeftijdscategorie).

Op de 10 miles :
Ann finishte in 1.49.11 en Rika in 1.37.59.
Patsy (1.34.00), Frieda (1.33.49) en Luk (1.33.59) liepen bijna samen over de meet.
Dat deden ook Heidi M (1.28.30), Dorien (1.28.29) en Joris V (1.28.29).
Patrick DB liep de afstand in 1.23.47, en Ivo in 1.22.56

Joris G  en Saskia liepen in 1.16.42, net voor Jeroen (1.17.04).
Sven verbeterde ook zijn besttijd in Antwerpen en liep de 10 miles in een sterke tijd (52.23), meteen ook goed voor een 14de plaats (op 22.000 deelnemers), als de 2de master.

meer uitslagen : http://www.sport.be/antwerp10miles/nl/

DAL Loopkalender 2Q 2019

In navolging van criterium – maken we volgende kalender op voor dit kwartaal

  • Zondag 31 maart – bosloop Brecht: afstanden 3/6.6/12 km -vrije start tussen 9-12 uur
  • Zondag 14 april- Gielsbosloop – afstanden 5/10/15  km – vrije start tussen 8u30-11 uur
  • Zondag 5 mei – AVN-ochtendjogging –  afstanden 5/10/15 km en trail van 25 km – vrije start tussen 8u30-10u30 (trail vertrek tot 9u30). Opgelet vertrek in Castelré
  • Woensdag 15 mei Inside Out run – afstanden 5/10 km – vertrek afh van wave en afstand tussen 18u30 en 19u15.
  • Zondag 9 juni – Fietsen voor Dementie – jogging 6/12 km – vertrek tussen 8u-15u – vertrek ZNA Joostens Zoersel
  • Zaterdag 15 Juni – Vlaamse ardennenloop – om 19 u – concrete info volgt nog
  • Zondag 23 Juni
    • Herentals Tielen: afstanden 6 – 14 – en trail 23 km – start afhankelijk van de gekozen wedstrijd
    • Monnikenjogging – afstanden 6/10 km – start om 10u15 met ontbijt
  • Zaterdag 29 Juni: stratenloop Zoersel – afstanden 5/10/15 km – startuur wss om 19u

Verslag Drunense Duinenloop 2019

Een verslag van de Drunense Duinenloop afgelopen zondag

Eén van de mooiste wedstrijden in de Nederlandse provincie Noord-Brabant!

Sonja, Ann en Rika hadden besloten om deze halve marathon te lopen in Drunen ( naast Kaatsheuvel waar de Efteling is). Weliswaar op een rustig tempo! Er waren nog andere leden van de club aanwezig zoals Elke, Guy en Ivo!

Het was een mooie route die vooral door het Nationaal Park de Loonse en Drunense Duinen ging en door het ’s Hertogenbosch in Drongelen. Het parcours was volledig op verharde wegen en verharde fietspaden!

Hoewel we bij onze aankomst in Drunen op een stevige hagelbui werden getrakteerd, waren de weergoden tijdens het lopen ons welgezind. We hebben weinig of geen regen of hagel gehad onderweg. Jan de wind was met momenten stevig van de partij maar de zon kwam regelmatig eens piepen tussen de wolken door…

We hebben tijdens de loop een gemiddelde van 6.40 aangehouden. We hebben onderweg tal van lopers voorbij gestoken! We liepen op wolken…

Op de 3 drankposten onderweg:namelijk op 6 km, 12km en 16,3 km hebben we telkens even halt gehouden om goed te drinken en een stukje sinaasappel te eten. M.a.w. we zijn met drieën met een zeer goed gevoel over de finisch gekomen! Aan Guy en Elke een welgemeende dank om de laatste 2 kms met ons mee te lopen. We hebben een fijne sportieve dag achter de rug…. We waren alle drie content dat we deze mooie loop gedaan hebben…

Elke misschien ééntje voor op criterium te zetten volgend jaar?

Sonja, Ann, Rika

 

Een overzicht van de andere uitslagen kan je hier vinden

Overzicht resultaten 17 Maart 2019

Kempenrun – Hapert

Enkele dallers kozen voor de halve marathon juist over de grens in Hapert. Sven Naets finishte in een tijd van 1:14:07. Gevolgd door Jan Snoeys in een tijd van 1:22:47 kort daarna gevolgd door Peter De Bruyn (1:24:01)

 

Druinense Duinenloop

Een 6-tal Dallers koos dan weer voor de halve marathon in Drunen (NL). Hoewel de naam anders doet vermoeden, is het een wondermooi parcours over verharde wegjes deels door het Duinengebied maar met beperkte hoogteverschillen.
Guido Barbier, in volle voorbereiding voor de marathon Rotterdam, finishte in een mooie tijd van 1:35:41. Ondanks het mindere gevoel toch weer 3 min beter dan vorige week in Dordrecht. Elke Van Echelpoel finishte in een tijd van 1:45:49.  Daarna volgde Ivo Jennekes in een tijd van 2:01:39. Daarna volgde Sonja Helsen (2:19:19),Rika De Bens (2:20:22)en Ann Delacauw (2:21:32).

 

Heuvelland Marathon Maastricht

Inge De Belder en Peter Timmermans stonden dan weer aan de start van de Heuvelland Marathon. Marathon startte aan het drielandenpunt in Vaals en met een finish in Maastricht.  Beide finishte in een tijd van 4:43:03

Ga naar de bovenkant