Op 25/9 werd de internationaal sterk bezette 10K Ladies Run gelopen in Tilburg. Bij de 35- waren het de Ethiopische vrouwen die de lakens uitdeelden, maar bij de 35+ ging de zege naar Kristel Van Maldeghem. Na 2 deelnames met telkens een 2de plaats als resultaat, was het nu wel prijs! Meteen ook de afsluiting van een meer dan verdienstelijk zomerseizoen.

Vlaams kampioenschap te Brugge laatste wedstrijd van het piste seizoen voor Kristel. Doel was om tijden nog wat scherper stellen, maar dit was buiten het weer gerekend: hevige wind en regen. Dus geen supertijd, maar wel 2 keer Vlaams kampioen bij de v45 800 m-1500 m.

Proficiat!

De laatste zondag van September, 25 September, zullen we ook weer op verplaatsing lopen. Deze keer spreken we af in Wechelderzande en lopen we richting Visbeekvallei / Lilse Bergen.

Parcours van circa 4.5 km/10km en 12-13 km

Samenkomst aan de kerk van Wechelderzande om 9u30.

Op 10/9 vond het BK cadetten/scholieren plaats te Lebbeke. Bij de cadetten hadden Roos Van Zundert en Yoni Nuyts het BK minimum gelopen, en stonden ze aan de start van 1500m (Roos) en 800m (Yoni). Scholier Wout Boeckx nam deel aan de 100m.

Op de middag liepen 20 cadetten samen hun 1500m. Roos was geen kandidaat voor het podium, maar wilde graag opnieuw haar PB verbeteren, en zette zich dus resoluut op kop toen het aanvankelijk niet snel genoeg ging. Uiteindelijk werd het toch een tactische wedstrijd waarin de 2de jaars-cadetten een erg snelle laatste ronde in petto hadden. Roos  finishte op een knappe 13de plaats in 5″12.

Een paar uur later was het de beurt aan Yoni, die op basis van haar besttijd in de snelste van de 2 reeksen werd ingedeeld. Yoni liep de 8ste tijd van alle deelnemers, en dit ook als 1ste jaars!

Wout Boeckx werd 20ste op het 100m BK.

Op het BK Aflossingen in Kessel-Lo werd het cadetten team van ACHL knap 2de op de 4x800m in een tijd van 10’01.67. DAL atletes Yoni Nuyts en Roos Van Zundert maken deel uit van dat team, samen met Laure Verrijcken en Dina Van Loon (ACHL). Roos was de startloopster, en gaf in 2de stelling de stok door aan Laure. Laure en Dina deden er alles aan om toch een voorsprong uit te bouwen voor hun team, want Yoni moest het als slotloopster opnemen tegen de sterke Kyra Verdonck (Looise AV). Dat lukte net niet, maar het werd een knappe en verdiende 2de plaats en hun eerste zilveren medaille op een BK.

Ook zilver  was er voor het ACHL scholieren team op 4x100m, met daarin 2 DAL atleten : Wout Boeckx en Xander Beyers. Hun tijd : 43″09, en dat is tevens een nieuw ACHL clubrecord.

Traditioneel lopen er verschillende Dallers naar Scherpenheuvel in Mei. Marc Sempels in voorbereiding voor het BK Marathon in Eindhoven liep zaterdag samen met Peter De Bruyn opnieuw de 50 km naar Scherpenheuvel.

Na 3 jaar hebben we een nieuwe clubkampioen kunnen kronen.
Lieve Peeters werd mag zich  1 jaar terecht clubkampioen noemen nadat ze haar eindtijd het best kon inschatten. Verschil bedroeg slechts 10 seconde.

In bijlage de volledige uitslag.
Ter info een “+” wil zeggen dat je sneller hebt gelopen dan ingeschat en een – teken  het omgekeerde.

Foto’s volgen later

Op deze laatste zondag van de maand, lopen we aan het Klein Schietveld. We spreken af om 9u30 aan de parking Gunfire Museum – Licht Vliegenwezenlaan 3 – 2930 Brasschaat (indien je GPS dit adres niet herkent dan kan je de oude benaming Bondgenotenlaan ingeven)

Afstanden zijn 5/8/10 en 12.7 km