window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-85282641-5');
Home2024-03-17T19:30:30+01:00
AGENDA – PK 20/21 APRIL

Veldloop Lilse Bergen

Zondag (17/2) was het weer verzamelen geblazen op het domein Lilse Bergen voor de jaarlijkse cross. En dat zelfs onder een ‘stralende zon’ en met een perfect beloopbaar parcours. Bij de cadetten meisjes had Emma Behiels die zenuwen voldoende onder controle om toch weer een knappe en regelmatige wedstrijd te lopen en als 9de te eindigen. Er is zeker nog veel marge voor haar. Na broer Lou bij de pupillen moest Gus Christianen aan de bak voor 3km veldlopen : Gus deelde zijn wedstrijd verstandig in, en een sterke laatste ronde resulteerde ook voor hem in een 9de plaats. Terwijl Roos thuis ziek in de zetel lag, moest Axl Hermans het opnemen tegen de winnaar van het BK. Nand Put was een maatje te groot in Lille, en Axl moest vrede nemen met een 4de plaats (4,1km in 14’23”).

De laatste DAL/ACHL-ster in actie was Kristel Van Maldeghem. Ook bij de vrouwen 35+ was de bezetting sterk, en voor Kristel die nu toch al iets verder van die ’35’ zit, zat er deze keer geen podium in. Ze werd 5de, en als ze iets beter had opgelet en haar sterke eindsprint wat sneller had ingezet, dan was het zeker een ‘chocolade’ medaille geworden…

Weekend 15/16 December – resultaten

Een druk loopweekend voor Dallers

  • Op zaterdag liepen in Lier: Sven Somers  de 10 Miles in een tijd van 1u32m49s en Christophe Van Hoorebeeck de 10 km in een tijd van 31m45s – goed voor een nieuwe PR en een derde plek.
  • Op zondag namen Tom Van Sichem (21 km), Lieve Peeters, Hanna Schoepen, Wouter Pacqué en Ive Giel (allen 31 km) deel aan de Trailrun op de Kalmthoutse Heide.
  • Dorien Van Den Bleeken, Hedwig Verbraeken en Joris Verheyen verkenden dan weer de mijnterrils tijdens de Keytrade Bank Mijnentocht.

Park van Laken : Brons voor Kristel op BK Masters, Crosscup jeugd afgelast

Op zaterdag 9/12 werd het BK veldlopen voor masters georganiseerd op de terreinen in het park van Laken waar ook het EK veldlopen op zondagnamiddag ging doorgaan en waar de jeugd een crosscup wedstrijd op zondagochtend ging lopen.

Op het BK masters legde Kristel Van Maldeghem beslag op een knappe 3de plaats (V45) na een zware wedstrijd.

Het park van Laken is altijd een uitdagend en mooi parcours, dat er nu natuurlijk wat modderig bij lag na de regen van de laatste weken. Tijdens de masterwedstrijden was het al duidelijk dat er meer modder was dan gewenst, maar zeker niet van die orde dat men daarvoor de jeugdwedstrijden van zondag moest afgelasten. En toch vond de organisatie dat nodig…

Jammer voor onze jeugd die klaar waren om ook eens op het EK parcours hun wedstrijd te gaan lopen… ook al was er hier en daar wat slijk… tenslotte is dit veldlopen…

 

knappe prestaties in veldloop Arendonk

Op zaterdag 2/12 was het weer tijd voor de veldloop te Arendonk … aan de start … cadetten Emma Behiels , Senna De Ceuster cadet, Gus Christianen, scholieren Roos Van Zundert, Axl Hermans en master Kristel Van Maldeghem.

Emma en Senna zijn dit seizoen overgestapt naar de cadetten, en kregen dus 3km cross voorgeschoteld.  Emma liep van bij de start in de voorste gelederen, en haalde na een sterke wedstrijd meteen een eerste podiumplaats (3de-12’04).  Trainingsmaatje Senna kwam als 11de over de eindmeet na een zeer regelmatig gelopen wedstrijd.

Daarna was het de beurt aan Gus bij de jongens cadetten. De eerste van de 3 af te leggen ronden verliep ‘op niveau’ :  Gus passeerde als 5de en dat is waar we hem mogen verwachten. Maar dan moest Gus toch wat gas terugnemen om als 9de aan te komen in 11’18. Wellicht een wat mindere dag … kan al eens gebeuren.

Na de cadetten doken de scholieren meisjes het veld (en bos) in voor een afstand van 4300 meter. Van bij de start was het al duidelijk dat er geen maat stond op Roos en haar clubgenote Dina (Van Loon). Ze gingen er met twee vandoor en bouwden een zeer ruime voorsprong uit. Roos ziet nooit op een inspanning : na haar sterk BK in Hulshout (5de),   liep ze  in Arendonk van de eerste tot de laatste meter aan de leiding, en pakte meteen haar eerste veldloopzege van het seizoen (1ste -15’45- 4,3km).

Bij de scholieren jongens was Axl Hermans de uitgesproken favoriet na zijn knappe 6de plaats op het BK in Hulshout. Axl controleerde de wedstrijd,  moest gedurende 2 ronden het gezelschap van 2 tegenstanders dulden, maar plaatste dan een versnelling waar niemand een antwoord op had. Ook voor Axl werd het de eerste zege van dit veldloopseizoen (1ste-14’14-4,3km).

Kristel was de laatste DAL/ACHL atlete die in Arendonk in actie kwam bij de masters 35+. Een iets te snelle 1ste ronde maakte dat ze in de slotronde  toch wat krachten tekort kwam om haar podiumplaats vast te houden : en verdienstelijke 4de plaats (4de-25’11- 5800m).

Volgende week zaterdag lopen de masters (met Kristel) hun BK veldlopen in Brussel. Axl en Roos lopen op zondag een crosscup manche in het voorprogramma van het EK veldlopen te Brussel.

 

Planning december

Hierbij de planning voor de maand december

  • Zondag 10 december – verbroedering met AVN – afstanden 5/10/15 km om 9 u (start Cafe In Holland –
    Schootsenhoek 23, 5114 AC Castelre, Nederland). Wandelaars ook welkom voor de 5 km.
  • Dinsdag 19 december – Loop Warmste Week
    Tijdens de normale dinsdagavondtraining zal er een actie worden gedaan voor de Warmste Week. Juwelier Picard sponsort 5€ per deelnemer.
    Afstanden 5/9/12 km en start zoals steeds aan de Mintjens Arena.
    Inschrijven via Juwelier Christiaan Picard
  • Donderdag 21 december – “Spelletjestraining” onder leiding van Lander op piste Mariagaarde
  • Zondag 24 december: Loop Zandhoven – verschillende afstanden 3.5km/4.6km/12 km (of een combinatie hiervan
    We spreken af om 9u30 aan Huize Bruyneel – Vierselbaan 2 – Zandhoven
  • Zondag 31 december – TripTrap tegen Kanker – 5/10/15 km – start aan Mintjens Arena
    Inschrijven via Oudejaarsrun 31/12/2023 – Triptrap tegen kanker | Trooper Webshops  of ter plaatse
    We spreken af om 9u30.

Zondag 26 november Kolonie Merksplas

Zondag 26 november vertrekken we om 9u30 aan Plantentuin “kleine boerderij” in Merksplas (Ossenweg 1, 2330 Merksplas)

 

Afstanden 6/8/12 en 16 km

Vertrek aan Plantentuin – loop richting grote baan – zo loop je van knooppunt 71 naar 72

6 km 7,4 km 12 km 16 km
71 71 71 71
72 72 72 72
50 50 50 50
51 51 51 51
52 67 67 67
66 63 63 63
55 62 62 62
54 59 59 59
33 58 58 58
34 57 57 57
73 65 65 65
71 64 64 64
66 66 66
55 55 55
54 54 54
33 33 33
34 34 34
73 73 73
71 97 97
95 95
96 96
98 98
73 73
71 71
74
10
70
68
9
72
71

Ereplaatsen op het BK veldlopen

Op zondag 19 november stond voor enkele DAL jeugdatleten een belangrijk doel gepland : het BK veldlopen te Hulshout. De beste cadetten van het land kwamen net voor de middag aan de start voor een wedstrijd over 3km op een doorregende omloop. Bij de meisjes werd Emma Behiels 30ste en Senna De Ceuster 46ste. Bij de jongens werd Gus Christianen 30ste in een deelnemersveld van 88 lopers.

Daarna volgden de wedstrijden voor de senior – de Kimeli’s en co- voorafgegaan door de quad die enerzijds de TV beelden moest verzorgen, en die anderzijds het parcours omvormde tot een langgerekte modderbrei. In die omstandigheden moesten onze scholieren Roos Van Zundert en Axl Hermans het veld in voor een wedstrijd over 4,5km tegen de sterkste leeftijdsgenoten. Ze gingen allebei minstens 1 keer onderuit (zoals het gros van de deelnemers trouwens), maar dat belette hen niet om een ijzersterke BK prestatie neer te zetten : Roos werd 5de, en Axl eindigde als 6de.  Proficiat.

DAL-ers presteren sterk in het slijk van Mechelen

Met meer dan 1000 inschrijvingen is de jaarlijkste veldloop te Mechelen populair bij veel lopers. Het gevarieerde parcours is doorgaans vrij snel, maar met de regen was er plots veel meer slijk dan gewoonlijk. Bovendien was het nog eens een laatste conditietest voor het BK van 19 november te Hulshout.

Bij de cadetten meisjes stonden er 67 lopers aan de start, waaronder Emma Behiels en Senna De Ceuster (ACHL/DAL), allebei net overgestapt naar de cadetten. Emma legde de 2,7 km af in 11’44 en eindigde op een mooie 19de plaats. Voor Senna ging het nog iets te snel in deze categorie, maar ze zette door en eindigde als 43ste.

Ook Gus Christianen maakte de overstap van miniem naar cadet, en liep een sterke en gelijkmatige wedstrijd waarin hij als eerstejaars beslag legde op de 16de stek op 65 deelnemers.

Roos Van Zundert en Axl Hermans maakten ook dit seizoen de overstap naar de categorie scholieren. Voor Roos werd het al meteen een podiumplaats (3de). Clubgenote Laure Verrijcken (ACHL) won de wedstrijd, en zo konden ze dus samen op het podium.

Axl Hermans liep opnieuw een sterke wedstrijd, liep lang mee de in de voorste gelederen, en eindigde verdiend als 7de.

Roos, Emma, Senna, Gus en Axl nemen allemaal deel aan het BK veldlopen dat volgende zondag (19/11) in Hulshout wordt gelopen.

Kristel Van Maldeghem liep ook in Mechelen en kreeg 5km voogeschoteld. Kristel eindigde op een knappe 5de plaats in de V35 masters (masters vanaf 35 jaar!)

(met dank aan Katleen (mama van Roos) voor de foto’s)

De Crosscup te Roeselare

Na de Relays was het in Roeselare de eerste individuele veldloop van de Crosscup. 4 DAL/ACHL atleten aan de start : Gus Christianen (cadet), Roos Van Zundert (scholier), Axl Hermans (scholier) en Kristel Van Maldeghem (masters).

Gus moest als 1stejaars cadet het eerste het veld in. Een eerste wedstrijd samen met de 2dejaars is altijd even schrikken want zowel de afstand als het tempo gaan de hoogte in. Gus eindigde als 43ste en legde de 3,5km af in 13’09.

Ook Roos moest voor de eerste keer aantreden bij de scholieren. Ze deelde haar wedstrijd goed in, deed zoals gewoonlijk meer dan haar deel van het werk, en kwam knap als 7de over de streep.

Axl mocht dus ook voor het eerst met de scholieren mee het veld in. Gezien Axl in de zomer voor de fiets kiest, en zijn tegenstanders er een stevig pisteseizoen hebben opzitten, moesten de verwachtingen wat worden bijgesteld. Axl liep over de 4,4km naar een verdienstelijke 22ste plaats, en aangezien hij in de winter wel kiest voor het lopen, mag er nog flink wat progressie worden verwacht.

Als laatste kwam Kristel bij de masters in het veld voor een veldloop over 5km. Zij liep lange tijd als 3de met een tegenstandster in haar zog, maar met Kristel naar de meet gaan, is velen al slecht bekomen : 3de plaats dus en het zoveelste podium!

Zondag 29 oktober Gierle en planning najaar

Zondag 29 oktober vertrekken we in Gierle voor een eigen toer richting het Grotenhout bos.
Er zijn parcours voorzien van 6.5 km/7.7 km/10.4 km /12.5 km en 17 km

 

We spreken af om 9u30 aan de Kerk van Gierle – het knooppunt 67 vind je aan de kerk – vlak aan het ontmoetingscentrum/JK Het Hoekske

6,5 km 7,7 km 10,4 km 12,5 km 17 km
67 67 67 67 67
5 5 5 5 5
4 4 4 4 4
6 6 6 6 6
10 10 10 10 10
9 9 9 9 9
40 40 40 40 40
44 44 44 44 44
43 45 45 45 45
42 46 48 48 48
41 43 49 49 49
66 42 42 47 47
4 41 41 46 46
5 66 66 43 43
67 4 4 42 42
5 5 41 41
67 67 66 66
69 4
68 6
65 10
67 9
40
8
7
2
3
67

Planning voor de volgende maanden (gedetailleerde informatie volgt later)

5 DAL atleten op Crosscup Relays en ook 1x GOUD!

5 DAL crossers actief op de Crosscup Relays te Berlare.

Gus Chrisitianen startte voor de eerste keer bij de cadetten, maar kwam in de start ten val en kreeg daarbij ook nog een spikepunt van een tegenstander in zijn duim… Hij moest als laatste vertrekken, maar slaagde toch nog in een mooie remonte. Met zijn ACHL team werden zijn 22ste (op 63). Bij de scholieren waren er 2 teams aan de start. Voor het 2de team werd cadet Senna De Ceuster opgetrommeld om mee te lopen, en als 1ste jaar cadet deed  ze het heel goed tussen de scholieren; met hun team werden ze 23ste (op 45). Het 1ste scholierenteam met daarbij Roos Van Zundert (samen met ACHL atletes Laure en Dina) deed nog beter dan vorig jaar. Toen werden ze al knap derde, en nu gingen ze resoluut en overtuigend voor de overwinning. Bij de scholieren jongens liep Axl Hermans met zijn teamgenoten naar een degelijke 15de plaats (op 61). Axl heeft nog wat trainingsachterstand maar is die nu wel aan het inhalen, en dat is hoopvol voor de komende wedstrijden. En tenslotte liep ook Kristel Van Maldeghem weer een zeer sterke aflossing, om met haar ACHL team als 5de (op 26) te eindigen.

Volgend weekend is het de eerste individuele crosscupwedstrijd in Roeselare.

Ga naar de bovenkant