window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-85282641-5');

Over patrick

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far patrick has created 314 blog entries.
11 08, 2019

DAL leden op BK 1/4 triatlon Wuustwezel

2019-08-11T14:57:35+02:00

Het BK 1/4 triatlon werd georganiseerd als onderdeel van 'De Sterke Peer' Wuustwezel, en er waren enkele bekende gezichten : Sven Somers deed er 2u32' over (31' zwemmen 1500m, 1u09 fietsen 20km, 46' lopen 10km); Goedele Copmans deed het in 2u40' (30'- 1u15' -51') Glen Kennis werd 57str in 2u02' (22' - 59' -39')

DAL leden op BK 1/4 triatlon Wuustwezel2019-08-11T14:57:35+02:00
9 08, 2019

DAL Club- kampioenschap 27/8/2019

2019-08-25T20:24:02+02:00

Atletiekclub D.A.L. CLUBKAMPIOENSCHAP OP DINSDAG 27 AUGUSTUS 2019 Aan alle afstandslopers en recreanten: Om de start van ons nieuwe seizoen wat meer glans te geven en jullie extra te motiveren, organiseren we op dinsdagavond 27 augustus ons 6e ACDAL clubkampioenschap. De winnaar van dit kampioenschap is niet noodzakelijk de snelste loper, maar wel de slimste: diegene die zichzelf het beste kent! Concept: We hebben een parcours uitgestippeld dat tussen de 4km & 8km lang is, zodat iedereen – zowel de beginnende als de meer geoefende loper kan deelnemen. Het parcours en de afstand blijven voorlopig geheim en worden jullie [...]

DAL Club- kampioenschap 27/8/20192019-08-25T20:24:02+02:00
8 08, 2019

Lander onder de 16′ grens op 5000m

2019-08-08T09:16:57+02:00

Op het late vertrekuur na waren de loopomstandigheden op de avondmeeting te Herentals (7/8) ideaal. Voor Lander Sels de unieke kans om te trachten zijn PB op 5000m (16'07) te verbeteren. Hij kon mee met een sterke groep van 7 lopers die liepen voor de derde plaats en een tijd onder de 16'.  Lander werd 9de in een knappe 15'55:45. Ook Jeff Mertens startte in de snelste reeks 5000m, hield goed stand tot de laatste kilometer maar moest op het einde veel tijd prijsgeven. Hij liep met 17'45 een tijd die bijna een minuut boven zijn besttijd ligt.

Lander onder de 16′ grens op 5000m2019-08-08T09:16:57+02:00
4 08, 2019

BK 10km op de weg : Kristel 3de, Marc 6de, Peter 7de

2019-08-04T14:40:16+02:00

Zaterdag 3/8 werd het BK 10km op de weg gelopen in Lokeren. Kristel Van Maldegem veroverde brons (3de) in 38'34. Marc Sempels eindigde in zijn leeftijdscategorie (M55) op de 6de plaats in 38'10, en Peter werd 7de bij de M50 in 38'26. Koen Naert won de wedstrijd bij de mannen, en bleef onder de 30'... voor Brigitte reden genoeg voor een selfie . Hanne Verbruggen won knap bij de dames.  

BK 10km op de weg : Kristel 3de, Marc 6de, Peter 7de2019-08-04T14:40:16+02:00
22 07, 2019

Lander maakt favorietenrol waar in duatlon Loenhout

2019-07-22T09:01:54+02:00

Voor het 2de jaar op rij wint Lander Sels de duatlon te Loenhout. Het eerste loopgedeelte (4,9km) liep hij tegen 18,8km/u, dan fietste hij 20km tegen 41,8km, en tenslotte nog een 2de loopstrook (2km) tegen 18,1 km/u. Ook de wissels gingen snel en zo stelde Lander zijn overwinning veilig.  

Lander maakt favorietenrol waar in duatlon Loenhout2019-07-22T09:01:54+02:00
19 07, 2019

oktober 1986 : DAL Marathon record dames : 3u07:06 Frieda Hermans

2019-07-19T15:02:26+02:00

Nu er weer meer voor marathons wordt getraind, is het goed om het DAL record bij de dames nog even in de verf te zetten. Het staat al 33 jaar op naam van Frieda Hermans. Zij liep het destijds in Etten-Leur in een tijd van 3u07.  Frieda werd toen knap 2de vrouw in de uitslag na de Nederlandse Ciska Van Velzen (2u56).

oktober 1986 : DAL Marathon record dames : 3u07:06 Frieda Hermans2019-07-19T15:02:26+02:00
8 07, 2019

Mindere dag voor Rik en Stakke op EK obstacle run in Polen

2019-07-19T14:59:25+02:00

Rik en Stefaan konden hun ambities op het EK obstacle run in Gdynia(Polen) niet waar maken...hun verslag... Sometimes you win, sometimes you loose! +-17km met bijna 70 obstakels, 500 hoogtemeters. Een prachtig parcours, mooie zware hindernissen, een organisatie die alles piekfijn geregeld had, eigenlijk een prachtige editie van het EK op 1 puntje na. Wachtrijen van 5 tot 10min aan verschillende obstakels. ☹ Een mooie start genomen met na enkele 100de meters een 2de positie in de wave, deze positie gehouden tot na enkele km’s er een serieuze wachtrij stond, men tijd afgewacht, obstakel genomen, en weer verder. Weer enkele km’s [...]

Mindere dag voor Rik en Stakke op EK obstacle run in Polen2019-07-19T14:59:25+02:00
30 06, 2019

21K Schema voor Eindhoven (13/10) of Geldrop (12/10) start op 28 juli

2019-07-24T09:14:37+02:00

Dit jaar zijn er 2 keuzes aan het eind van het 21km schema : ...op 13 oktober : Eindhoven voor wie op weg wil lopen (21K), of ...op 12 oktober : Geldrop - trail/natuurloop (verschillende afstanden van 10k tot 50k, maar ook met 21km) Op die manier is er aan het einde van het schema voor iedere smaak iets! zowel op de weg in de drukte als op de heide in alle rust... Het schema vangt aan met een Billat 6' test op donderdag 25 juli (uitgesteld door de hitte), en gaat uit van 3 en soms 4 [...]

21K Schema voor Eindhoven (13/10) of Geldrop (12/10) start op 28 juli2019-07-24T09:14:37+02:00
24 06, 2019

Roosendaal was zondag enkele uren RoosenDAL

2019-10-05T11:27:01+02:00

Zondag 23 juni werd  in Roosendaal de Cloetta Halve Marathon en 10K georganiseerd... een loopklassieker met een sterke bezetting, veel deelnemers en een gecertifieerde afstand. Sven Naets werd knap derde algemeen (en 1ste master M35) in de halve marathon in 1u13'37...een zeer snelle tijd gezien de omstandigheden (29°). In de 10km wedstrijd kwam Kristel Van Maldeghem enkele seconden te kort om de wedstrijd te winnen: 2de algemeen (1ste master M35) in 40'07. Peter De Bruyn werd 27ste algemeen (derde master M45) in 40'05.  

Roosendaal was zondag enkele uren RoosenDAL2019-10-05T11:27:01+02:00
23 06, 2019

EK Atletiek Masters : 3 DALlers ingeschreven

2019-07-08T15:57:30+02:00

Van 5-15 september gaan in Venetie de Europese Atletiekkampioenschappen Masters door. Drie DAL atleten zullen al zeker voor Belgie lopen : Sven Naets op 10.000m (piste), Kristel Van Maldeghem op 5000m en Marc Sempels op de halve marathon. Later meer...

EK Atletiek Masters : 3 DALlers ingeschreven2019-07-08T15:57:30+02:00
18 06, 2019

3 DALlers in top tien Krawattenjogging

2019-06-19T21:19:28+02:00

Lander Sels wint met ruime voorsprong de 10km. Jeff Mertens werd 4de en Peter De Bruyn. Joris Gijbels liep de 15km wedstrijd in 1u13'.

3 DALlers in top tien Krawattenjogging2019-06-19T21:19:28+02:00
17 06, 2019

Kristel wint zilver op BK 5000m in toptijd

2019-10-05T11:27:50+02:00

In Sint Niklaas werd dit weekend gelopen voor de belgische titels bij de masters. Algemeen eindigde Kristel als derde in de 5km wedstrijd en werd ze 2de in haar leeftijdscategorie in een tijd van 18'18.96. Meteen haar beste tijd op 5km ooit. In de ranglijst van alle masters in 2018 zou dit de 2de beste tijd zijn die in 2018 in ons land werd gelopen. Volgende afspraak is de 10K wegwedstrijd in Roosendaal op 23 juni.

Kristel wint zilver op BK 5000m in toptijd2019-10-05T11:27:50+02:00
17 06, 2019

3 Dallers in top tien te Lille – Lander wint

2019-06-17T19:08:24+02:00

Lander blijft sterk presteren... hij won met ruime voorsprong de 10km van de Krawattenjogging te Lille. Jeff Mertens werd 4de en Peter De Bruyn 6de.

3 Dallers in top tien te Lille – Lander wint2019-06-17T19:08:24+02:00
Ga naar de bovenkant