Marathon Tokyo
Elke2023-03-05T19:54:27+01:00Knappe prestaties van Dallers ook in het buitenland. Peter Timmermans finishte in de marathon van Tokyo in een tijd van 4u38m34s. Proficiat!
Knappe prestaties van Dallers ook in het buitenland. Peter Timmermans finishte in de marathon van Tokyo in een tijd van 4u38m34s. Proficiat!
Zondag 19 maart staat Taxantria op de planning. Dit is een wedstrijd in Turnhout met een keuze tussen 5km/11km en 21 km. Start om 11u. We zullen afspreken aan P&R Zoersel voor diegene die willen samenrijden. Uur zal later worden gecommuniceerd. Meer informatie kan je vinden op volgende website: https://www.taxantria.be/events/halve-marathon/ Inschrijven mogelijk via de website tem 10 Maart. Er zijn geen daginschrijvingen mogelijk. Gelieve in Dal clubkledij te lopen. Jaarplanning kan je hier vinden.
De laatste zondag van deze maand lopen we in 's Gravenwezel. Er is keuze tussen 5.2 km/7.4 km/11.3 km of 14.6 km. Vertrek om 9u30 op Parking - Oudaen - 's Gravenwezel
Enkele Dallers aan start van de Natuurlopen van Lier 25 kilometer Ive Van Giel - 2u15m08s 10 kilometer Huug Van den Kieboom - 46m24s Sven Somers - 48m59s Elke Van Echelpoel - 53m58s
Volgende lopen staan op de planning voor de recreanten in februari Zaterdag 18/2 Afstanden 5/10/25 km Start vanaf 13u30 Voorinschrijving 5€ (tot een week voordien) en daginschrijving 8€. En waarborg borstnumer 5€ Natuurlopen Lier (wedstrijd) zondag 26/2 – eigen loop 's Gravenwezel keuze tussen 5.2km/7.4km/11.3km/14.6 km Vertrek om 9u30 op Parking - Oudaen - 's Gravenwezel De planning voor de volgende maanden kan je in dit nieuwbericht vinden
De laatste zondag van de maand, lopen we steeds op verplaatsing. Deze zondagmorgen verkenden 11 Dallers de omgeving van het Vrieselhof en Schildehof. Daarnaast waren er ook Dallers die deelnamen aan de Parkloop in Antwerpen 10 Kilometer 772. Van Sichem Tom - 1u02m40s 1.258 Hermans Frieda - 1u09m54s 1.260 De Bens Rika - 1u09m54s 1.271 Delacauw Ann - 1u10m08s 1.272 Van Dijck Leen - 1u10m09s Halve Marathon 27. Dams Arno - 1u31m25s 304. De Koninck Filip - 1u49m57s 305. Van Giel Ive - 1u49m58 432. Picard Christiaan - 1u55m37s 452. Schoepen Hanna - 1u56m25s 611. Dams Joris - [...]
Ook dit jaar lopen we op de laatste zondag van de maand op verplaatsing. Op zondag 29 januari starten we in het Vrieselhof op het programma. Verschillende afstanden mogelijk tussen 8.7 km en 14 km (ondermeer 9.7 km, 11,2 km, ....) Afspraak om 9u30 op de Parking van het Vrieselhof (Schildesteenweg 99 -2520 Ranst (Oelegem)). Ter herinnering - de planning voor recreanten voor de eerste jaarhelft
Een betere conditie in twaalf weken. Wie wil dit nu niet? En bovendien is het nog leuk ook! Op 13 februari 2023 starten we opnieuw een cursus Start To Run van 0 naar 5 kilometer. Het geknipte moment om iets aan je conditie te doen. De gemeentelijke sportdiensten van Malle en Zoersel slaan, samen met atletiekclub DAL, de handen in elkaar en organiseren de loopcursus Start To Run van 0 naar 5 kilometer. In groep en onder begeleiding werk je aan je conditie zodat je na twaalf weken 5 kilometer aan één stuk kan lopen. Je traint drie keer [...]
Dinsdag 10 januari: nieuwejaarsreceptie in de Mintjens Arena (boven) na de training Zaterdag 14 januari: White Cliffs Salphen 10u. Meer info Zondag 29 januari: laatste zondag van de maand loop. We starten aan het Vrieselhof om 9u30. Meer info volgt later
Na het clubkampioenschap, nodigen de white cliffs ons uit op hun clubactiviteit op de zaterdag van Salphen Kermis "Na 2 jaar wachten is het opnieuw kermis in Salfen, de 50ste editie! We koppelen daar met plezier opnieuw onze 1ste clubactiviteit 2023 aan vast. Jullie hebben deze keer de keuze uit 2 opties nl. MTB-toer of een looptoer (ongeveer 10 km). Tempo is hier niet belangrijk, het samenzijn is wat telt. We hebben onze DAL vrienden ook opnieuw uitgenodigd. We spreken om 10u af aan de WCoM tent (boerderij Salphen)." Laat even weten wie er graag meeloopt via communicatie@acdal.be
Donderdag 22 december: speciale donderdag training gegeven door Lander. Iedereen kan deelnemen Zondag 25 december: Santarun - meer info. Met de DAL groep zullen we starten om 9u15 ter plaatse Dinsdag 27 december: normale training aan Mintjens Woensdag 28 december: Kerstloop in Vorselaar georganiseerd door de Kasteellopers. Je kan kiezen tussen een afstand van 5/10/15 km. Deelnameprijs 5€ Afspraak aan Sportcafe De Dreef, Oostakker 1 in Vorselaar. Voor Dallers die samen willen lopen – spreken we af om 9u30 ter plaatse Donderdag 29 december normale training Zondag 1 januari - training Mintjens Arena om 9u30 Dinsdag 3 januari [...]
Traditiegetrouw staat midden december de veldloop in Lille op het programma met dit jaar 3 dallers aan de start: Gus Christianen werd 10de bij de 2de jaars miniemen Roos Van Zundert liep naar een 3de plek bij de cadetten meisjes Kristel Van Maldeghem werd 4de bij master (V35)
Dit weekend kon er worden geschaatst op de vennen van de Kalmthoutse Heide, maar er was ook de trailrun. 2 moedige dallers, Wouter Pacqué en Inge De Belder, stonden aan de start van de 32 (!) km.
Gezellige verbroedering met AVN op zondagmorgen
Zoalq aangekondigd nemen we dit jaar deel aan de Santa-Run op 25 december!! Dit is een organisatie van een van onze eigen leden Christophe ten voordele van KOTK Wat? Vrije omloop door de Trappistenbossen van 5 of 10 km (starten tussen 8u30 en 11u) Waar? Start/finish parking Café Trappisten (Antwerpsesteenweg 487, 2390 Malle) Waarom? -Dit is één van onze acties om ons startbedrag in te zamelen voor de 1000Km van KOTK -Je Kerst-kater er uit te lopen? -Een frisse sportieve activiteit voor het goede doel? -Om later op de dag je dessertje te eten zonder een schuldgevoel? -Gezellig bij te [...]