Op de FC Lokeren kwamen scholier Roos Van Zundert en cadet Gus Christianen aan de start van de 1500m. Roos werd ingedeeld in de snelste reeks (alle categorien) maar kwam duidelijk nog wedstrijdritme tekort. Twee weken geleden moest ze een week aan de kant blijven (tandoperatie) en toen ze terug kon starten zorgde een verrekking aan het kuitbeen dat ze enkel wat kon loslopen. Meteen de verklaring voor de tijd van 4'49, ruim boven haar besttijd en 6de tijd van de scholieren in de wedstrijd. Gus Christianen had zich voorgenomen om zeker zijn PB op 1500m te verbeteren, [...]

Meer dan 20 DALlers liepen 5 of 10 km mee in de stratenloop van Hoogstraten. Uitslag : https://results.sporthive.com/events/7200829975340840704 In het wedstrijdluik kwam zowel Christophe Van Hoorebeeck en Kristel Van Maldeghem als 4de over de eindmeet. De jeugd nam deel aan de 5km en liepen snel... Axl 16'05 - Gus 17'54 - Emma 20'10 - Senna 21'12 ... Proficiat allemaal

Op de IFAM meeting in Brussel (25-26/5) verbeterde Roos Van Zundert opnieuw haar besttijd op 1500m  tot 4'44.66. Er kon in ideale omstandigheden gelopen worden op de snelle piste van het Koning Boudewijnstadium. Alleen ontbrak de pacer (haas) in de reeks waarin Roos uitkwam. Roos moest dus zelf naar de leiding om voor het tempo zorgen, zonder haar eigen kansen op te geven. Het resulteerde in een iets te trage eerste wedstrijdhelft, om daarna voluit naar een 3de plaats en een nieuw PB te lopen!

De DAL jeugdafstandlopers liepen sterk tijdens de 5,3 km wedstrijd. Axl 17'31, Roos 20'04, Gus, 20'09, Emily 22'09, Emma en Senna 24'13. Ze zijn natuurlijk wel weer een jaar ouder, maar ze verbeterden allemaal hun tijd van vorig jaar... ! Knappe teamprestatie en nadien ook nog allemaal helpen bij de bevoorrading...

Op de 10 miles wedstrijd haalde Kristel Van Maldeghem nog eens alles uit de kast om toch de overwinning veilig te stellen. Het werd (letterlijk) een adembenemende eindspurt. Kristel weet dat ze nog steeds die snelle finish in de benen heeft, en maakte er nog eens extra gebruikt van. Met 1'06. verbeterde ze ook nog eens haar vorige besttijd in Malle. Ook Anke Verstappen liep een zeer verdienstelijke wedstrijd en werd knap 5de in 1'10.  Bij de mannen moest Christophe Van Hoorebeeck (2de) de duimen leggen voor een sterke Laurent Bierinckx, maar ook Christophe verbeterde  met 54'47 zijn [...]

In Duffel liepen de DAL/ACHL (jeugd)afstandlopers. Er waren PB's voor Roos, Axl en Emily, die ook het 800m podium haalde. Op 800m kwamen Emily, Senna en Gus in actie. Met 2'27.03 werd Emily 3de algemeen, 1ste cadet, en verbeterde ze haar PB met 'een kleine seconde'. Senna werd 4de cadet maar bleef met 2'32.40 boven haar PB. Ook Gus (6de) kon met 2'22.28 zijn besttijd niet verbeteren. Op 1500m lukte dat wel bij Roos : zij werd 3de scholier in 4'45.37, een halve seconde beter dan vorig seizoen. Bij de scholieren jongens liep Axl met een tijd van [...]

Kristel Van Maldeghem werd gisteren in Leuven (opnieuw) Belgisch kampioen op 10.000m in een tijd van 38'57  (cat V45)

Eindelijk eens prima weersomstandigheden! Op de jaarlijkse 1 mei meeting van ACHL sneuvelden veel persoonlijke records. Bij de DAL jeugd afstandlopers verbeterde ook iedereen zijn PB. Scholier Roos Van Zundert kwam als eerste aan bod op 800m en verbeterde haar besttijd tot 2'17.71. Op de VAL ranglijst 2024 stond Roos al 2de op 1500m, en met haar prestatie gisteren nu ook 5de op 800m. Master Kristel Van Maldeghem liep in een volgende 800m-reeks een tijd van 2'28.84, en ze was meteen ook de snelste master van alle deelnemers. Emily Joossens (dochter van Kristel) zette bij de cadetten een [...]

Op de 2de dag van het PK atletiek in Mechelen kwamen er 4 DAL afstandlopers in actie. Op 800m kwamen de meisjes cadetten Senna De Ceuster en Emma Behiels aan de start, en ze liepen een meer dan geslaagd PK. Senna werd 6de en ze zette haar besttijd al direct onder de 2'30 grens (2'29.80). Emma eindigde op de 8ste plaats in 2'32.37.  Master Kristel Van Maldeghem liep haar 800m samen met de seniors, en werd 4de in 2'31.52. Ze was hiermee wel de snelste master, maar op het PK wordt er in de uitslag geen onderscheid gemaakt [...]

Op het PK in Zwijndrecht (20/4) werd scholier Roos Van Zundert provinciaal kampioen op 1500m. Het was te nat en te koud in Zwijndrecht om nu al een besttijd te lukken, maar met 4'53.87 is het nieuwe pisteseizoen goed ingezet. Clubgenote Dina Van Loon ging lang mee met Roos, maar moest het in de eindspurt dan toch afleggen. Na haar PK titel in het veldlopen, is Roos nu ook provinciaal kampioen op de piste. Juniors, seniors en masters liepen hun 1500m  in één wedstrijd : Kristel Van Maldeghem werd 1ste master in 5'08.08. Cadet Gus Christianen werd 6de [...]

1ste jaars scholier Roos Van Zundert werd 7de op het BK scholieren 800m te Gent. Ze verbeterde haar besttijd op 800m opnieuw tot 2'19.76. Vorig jaar werd Roos nog 10de op het BK in 2'26.64, wat dus betekent dat ze liefst 7" sneller is dan op het vorige BK. Hiermee sluit ze dan ook haar kort indoorseizoen af, nadat ze vorige week ook haar veldloopseizoen afsloot met een overwinning in Essen. Roos kan tevreden terugzien op haar veldloopseizoen :1ste op provinciaal, 3de op vlaams en 5de op belgisch kampioenschap. Verder overwinningen in Berlare (Relays), Arendonk, Balen en Essen. [...]

Het veldloopseizoen sluit gewoonlijk af met de regionale veldloop te Essen. DAL was er met een kleine delegatie, maar we schreven wel 3 overwinningen op onze naam. Cadet Gus Christianen kwam eerst in het veld: Gus deelde zijn 3km wedstrijd verstandig in, en wist een mooie 5de plaats aan zijn palmares toe te voegen.  Scholieren Roos Van Zundert en Axl Hermans gingen er in hun wedstrijd van bij de start vandoor, ze maakten er een doorgedreven training van en allebei kwamen ze na 4,5 km ruim afgescheiden aan de finish. Ook master Kristel Van Maldeghem was al voldoende [...]